Стяжка из цпр что это


сухая, плавающая, армированная, расход и плотность

Автор статьи

Максим Мамонтов

Эксперт по ремонту

Цементно-песчаная стяжка используется для того, чтобы подготовить фундамент к финишной отделке напольным покрытием. Этот способ выравнивания пригоден для бетонных, кирпичных и других видов фундамента с перепадом высот от 20 до 60 мм. Рассказываем о самостоятельной стяжке пола цементно-песчаной смесью.

Для цементно-песчаной стяжки, т. е. смеси воды, песка и цемента, характерен большой вес, который зависит от нескольких факторов:

  • количества воды,
  • марки цемента,
  • толщины бетонного «пирога» (мощности стяжки).

При толщине бетонного слоя 40 мм стяжка будет давить на черновую основу с силой около 90 кг/м². Поэтому технология цементно-песчаной стяжки используется только в случае, если это позволяет основание — то есть там, где выравниваемая поверхность образована бетонным или железобетонным перекрытием. Оптимально использовать такую стяжку, если перепады высот не менее 30 и не более 70 мм. Более тонкий «пирог» будет рваться от напряжения при усадке. А более толстый получится слишком тяжелым и обойдется дорого.

Следует помнить, что марочная прочность выравнивающего слоя не должна намного превышать прочность чернового пола. В противном случае высыхающая стяжка разорвет слабое основание и отслоится от него.

Подготовка основания

Перед укладкой цементно-песчаной стяжки основание требуется тщательно подготовить.

  1. Подрубить (для экономии материала и сантиметров) крупные неровности.
  2. Проверить на прочность, процарапав металлическим предметом на поверхности перпендикулярные линии. Если образовавшиеся бороздки широкие, глубокие, с неровными краями, а в месте пересечения видны сколы — старое основание придется либо укрепить черновым слоем бетона (если позволяет высота помещения), либо, если речь идет о старой стяжке, полностью ее демонтировать.
  3. Очистить поверхность от пыли и грязи — подмести, пропылесосить, протереть влажной тряпкой. Постараться по максимуму удалить масляные и иные пятна, которые могут плохо сказаться на качестве стяжки (в первую очередь это важно для связанной стяжки).
  4. Отремонтировать крупные трещины с помощью той же цементно-песчаной смеси, дать им подсохнуть.

Дальнейшие этапы подготовки будут различаться в зависимости от типа стяжки.

Связанная стяжка

Связана с черновым основанием и сопряженными стенами. Делается, если толщина выравнивающего слоя не предполагается более 40 мм. Предпочтительна в очень больших помещениях, помещениях с высокими нагрузками на пол, а также там, где чрезмерно поднятие уровня пола нежелательно — например, препятствует открыванию дверей или существенно сказывается на высоте комнаты.

Для устройства такой стяжки после перечисленных выше этапов подготовки черновой поверхности требуется двухэтапная грунтовка с нанесением гидроизоляционного слоя в период между грунтованием.

Важно помнить, что окончательная чистовая отделка в разных помещениях может быть различной и учитывать это при выведении нулевого уровня пола в каждом помещении.

Незначительные неровности чернового пола не устраняют, а новые бетонные перекрытия специально огрубляют металлической щеткой для лучшего сцепления бетона с основой.

Нулевой уровень поля выводится с помощью строительного, водного или лазерного уровня. С их помощью примерно в полутора метрах от пола проводят единую линию и от нее замеряют расстояние для выставления маяков. Дополнительные линии, проведенные по низу стены на высоте будущего уровня пола помогут сделать стяжку более ровной.

После этого расставляют маяки — например, Т-образные металлические направляющие, как прикрепленные к основанию регулируемыми винтами, так и установленные на комки цементно-песчаного раствора. Качество выставленных маяков проверяется строительным уровнем. Первый маяк ставят примерно в 200 мм от стены, затем параллельно ему монтируют остальные — с шагом 400-600 мм.

Затем увлажняют черновое основание. С помощью строительного миксера или специальной насадки на дрель замешивают раствор, постепенно добавляя в цементно-песчаную смесь воду — до тестообразной консистенции. Раствор не должен растекаться по поверхности — только чуть расплываться. Не нужно за один раз замешивать слишком много раствора — примерно через 20 минут после изготовления он начинает утрачивать вяжущие свойства.

Цементно-песчаную смесь заливают по направлению от дальнего угла комнаты к двери, причем с расчетом на усадку — так, чтобы притопить маяки примерно на 10 мм. Свежий раствор прокалывают металлическим стержнем либо прокатывают игольчатым валиком — чтобы в толще стяжки не образовывались воздушные каверны, а затем осторожно, чтобы не расслоить, утрамбовывают до высоты маяков при помощи плоской виброрейки либо доски и собственного веса.

Окончательно стяжку корректируют правилом, ведя его по маякам с легким покачиванием из стороны в сторону. Через сутки после заливки удаляют маяки, а оставшиеся штробы грунтуют, заливают раствором и выравнивают.

По свежеуложенной стяжке можно передвигаться с осторожностью уже на следующий день — либо в специальной обуви с увеличенной площадью подошвы, либо по мосткам из широких досок.
В помещении со свежеуложенной стяжкой не должны работать отопительные приборы и вентиляция. Кроме того, в помещении не должно быть сквозняков и прямого попадания солнечного света. Все это ведет к неравномерному испарению влаги и, как следствие, неравномерному отвердению стяжки.

Проверяют плотность стяжки, надавив небольшим предметов на любой участок. Глубокие выемки заполняют раствором и затирают. Если в выемке образуется лужица — для затирки готовится более густой раствор.

Кроме того, с помощью правила нужно проконтролировать, насколько поверхность вышла ровной. Для этого правило устанавливают непосредственно на стяжку, без усилия передвигая в разных направлениях. Обнаруженные выступы срезают, выемки заполняют раствором, после чего места с дефектами затираются.

Чтобы стяжка затвердела правильно, через сутки после укладки ее равномерно смачивают водой и укрывают полиэтиленовой пленкой. Раз в сутки пленку снимают и снова сбрызгивают водой поверхность. Через четыре дня пленку можно удалить, но увлажнять поверхность стяжки желательно еще неделю. Верхний слой стяжки отвердевает примерно за неделю, так что ходить по нему можно, уже не опасаясь испортить. Но укладывать чистовое покрытие рекомендуется не менее чем через 30-35 дней.

Хорошо уложенная стяжка по всей поверхности равномерно окрашена в светло-серый цвет, без пятен и потеков. При ударе по поверхности деревянным бруском в разных местах звук не должен различаться. Предельно допустимое отклонение высоты для качественно выполненной стяжки не должно превышать 0,2%

Несвязанная стяжка или стяжка на разделительном слое

Та же цементно-песчаная стяжка, но уложенная не на черновое основание, а на тепло- или гидроизолирующий слой из промасленной или пропитанной битумом бумаги либо полиэтилена. Со стенами такая стяжка также не соприкасается.

Применяется, если в помещениях возможны перепады влажности и температуры, если использование помещения не предполагает значительных нагрузок и если черновое основание в целом не может обеспечить прочное сцепление. Максимальная толщина выравнивающего слоя в этом случае — до 50 мм.

Технология укладки стяжки на разделительном слое практически такая же, как и при укладке связанной. А вот подготовка основания будет отличаться. При подготовке под несвязанную стяжку максимально сохраняется верхний слой чернового основания (особенно обработанного водоотталкивающей пропиткой) и ни в коем случае не применяются средства, повышающие адгезию (сцепление поверхностей) — например, грунтовка.

Плавающая стяжка

Укладывается на основание поверх нескольких слоев тепло-, звуко- и гидроизоляции (минеральных плит, рулонных материалов или мастик), от стен изолируется лентой из вспененного полистирола. Толщина выравнивающего слоя достигает 70 мм.

Из-за этого плавающую стяжку либо армируют металлической сеткой, либо добавляют в раствор фиброволокна (в среднем 0,7-0,8 кг/м³), хаотическое расположение которых укрепляет стяжку во всех направлениях.

Технология устройства стяжки с фиброволокнами носит также название полусухой — поскольку при изготовлении используется минимальное количество воды.

Это позволяет снизить вес «пирога», ускорить процесс высыхания (так, чистовую отделку плиткой можно делать уже через четыре дня) и исключить растрескивание стяжки во время усадки и эксплуатации.

При полусухой технологии уровень влажности в помещении, где залита стяжка, позволяет проводить в соседних помещениях отделочные работы и хранить строительные материалы.

Готовая к употреблению смесь при полусухой технологии напоминает по консистенции сырой песок. Шарик, скатанный из такой смеси, не должен рассыпаться.

Для приготовления смеси, скорее всего, понадобится использовать специальный мобильный агрегат — слишком уж тяжело она перемешивается вручную. Плавающая плита чаще всего сооружается в два приема.

Первый слой выкладывается ниже маяков, и либо максимально утрамбовывается, либо оставляется на сутки для того, чтобы уплотнился самостоятельно. А уже поверх него наносится второй слой, который протягивается правилом и шлифуется. Во всем прочем устройство стяжки по полусухой технологии не отличается от укладки обычной цементно-песчаной стяжки.

Деформационные швы

Через двое-трое суток после укладки стяжки необходимо сделать в ней деформационные (демпферные) швы, которые не позволят в дальнейшем плите растрескаться и улучшат ее изолирующие качества.

Ширина такого шва должна составлять 3-4 мм, глубина — не менее 30% от толщины выравнивающего слоя.

Пристенные деформационные швы заполняются эластичными прокладками или силиконом.

Сетка швов по всей площади помещения планируется, исходя из его размера и формы. Так, в прямоугольном помещении площадью не более 30 кв. метров и соотношением сторон 1 к 1,5 деформационные швы по поверхности стяжки можно не выполнять.

Если стяжка в квартире выполнялась во всех помещениях одновременно, то швы должны отделять одно помещение от другого по линии дверных проемов, отграничивать проектные перепады высот в стяжке (ступени), обходить по периметру колонны (при наличии).

При прокладке швов следует учитывать расположение соединительные линий перекрытия и места стыков армирующей сетки (если она применялась).

В дальнейшем расположение швов надо будет учитывать при монтаже чистовой отделки.

Как выбрать материалы вместе с UGOL

Смеситель для ва

марка, расход и пропорции цемента на стяжку

Большинство современных проектов частных домов, не говоря уже о городских квартирах, подразумевает отказ от деревянных лаг в пользу сборных полов из железобетонных плит или устройства плит на месте строительства по монолитной технологии. Для выравнивания такого пола служат цементно-песчаные или бетонные стяжки. Также в их функции входят – поднятие основания пола до нужного уровня и создание гладкой поверхности, необходимой для укладки финишного покрытия. Эти смеси изготавливаются на основе цемента, воды и песка. Отличие бетонной стяжки от цементно-песчаной – присутствие крупного заполнителя (гранитного, гравийного, известнякового щебня). Рассмотрим подробнее, какой цемент применяется для изготовления стяжки пола и какие пропорции компонентов являются оптимальными.

Какие марки цемента лучше всего использовать для устройства стяжки пола?

Чаще всего при проведении строительных и строительно-ремонтных работ, к которым относится и устройство стяжки пола, используется портландцемент марки М400. Индекс в маркировке соответствует нагрузке, при которой материал сохраняет рабочие характеристики. Цемент М400 после твердения может воспринимать усилие до 40 МПа. Схватывание смеси на основе этого вяжущего начинается примерно через 1,5 часа и заканчивается через 2-2,5 часа. После марки в обозначении указывается буква «Д» и число, обозначающее в % наличие минеральных добавок.

  • М400 Д0 – материал, состоящий только из клинкера. Добавки в нем отсутствуют.
  • М400 Д5. Количество минеральных добавок – до 5 %.

Эта привычная всем маркировка регламентируется старым ГОСТом 101785-85. Ему на смену был выпущен ГОСТ 31108-2003, а затем 31108-2016. В них принята новая маркировка цемента. В начале указываются буквы ЦЕМ. После буквенной группы следуют римские цифры I или II (для портландцемента). Цифра I обозначает отсутствие добавок или их суммарное содержание не более 6 %, II – присутствие добавок в пределах 35 %. Прочность на сжатие в этих нормативах характеризуется не маркой, а классом. Так, материалу марки М400 соответствует продукт класса прочности В32,5. Цементам М400 Д0 и М400 Д5 по новой маркировке соответствует материал ЦЕМ I 32,5.

 

Какой цемент нужен для стяжек пола, испытывающего повышенные нагрузки или эксплуатируемого при пониженных температурах? Для этой цели обычно применяется вяжущее ЦЕМ I 42,5 (М500 Д0).

Какие моменты важны при покупке цемента для стяжки?

На характеристики вяжущего большое влияние оказывают условия и сроки хранения после его производства. Насыпная плотность свежего цемента зависит от тонкости помола, но в среднем она составляет 1000-1200 кг/м3. Если его хранить в условиях, отличных от установленных нормативами, или слишком долго, то этот показатель возрастает до 1700 кг/м3.Если относительная влажность высокая, то – до 3000 кг/м3. Такое повышение насыпной плотности приводит к значительному снижению, а потом и полной потере вяжущих свойств. Из активного вяжущего продукт превращается в инертную крошку.

Для домашнего строительства рекомендуется приобретать именно фасованный материал, поскольку у насыпного сложнее определить дату изготовления, к тому же, его сложнее хранить. Продается он обычно в прочных бумажных мешках по 25 и 50 кг. На упаковке указывается марка вяжущего по старому и новому ГОСТам, номер партии, дата изготовления, рекомендации по хранению и применению. При покупке цемента для стяжки следует осмотреть упаковку на предмет целостности, прощупать мешок (содержимое должно быть мягким на ощупь, без комков). Дата выпуска должна быть максимально поздней. Даже при правильном хранении цемент каждые три месяца теряет примерно 15 % первоначальных рабочих характеристик. Если же вам приходится использовать долго, но правильно хранившийся цемент, его процентное содержание в строительном растворе или смеси необходимо увеличить на 15-20 %.

Соотношение компонентов в цементно-песчаных стяжках

Для устройства стяжек толщиной до 50 мм используются только цементно-песчаные растворы или материалы с гранотсевом, в котором величина зерен не превышает 7 мм. Пропорции компонентов зависят от марки вяжущего и требуемой марки готового раствора. Если стяжка укладывается в помещении с низкой проходимостью, то достаточно изготовить цементно-песчаный раствор марки М100 (класс прочности В 7,5). Если планируются повышенные нагрузки на пол, то рекомендуется использовать материал более высокой марки М150 (В10, В12,5). К тому же, высокомарочные растворы быстрее набирают прочность, достаточную для проведения отделочных работ.

Таблица расхода цемента и других компонентов цементно-песчаных растворов для стяжек

Марка цемента Марка цементно-песчаного раствора, Ц:П (по массе)
  М100 М150
400 1:4,5 1:3
500 1:5,5 1:4

При высыхании цементно-песчаная стяжка, даже при соблюдении технологических правил заливки и ухода, может покрываться трещинами. Для снижения вероятности их появления в раствор добавляют фибру. В жилых помещениях с низкой и средней проходимостью используют полипропиленовые фиброволокна. Они не только предотвращают образование трещин, но и увеличивают износостойкость поверхности. Добавки фибры рекомендуются для стяжек под мягкие финишные напольные покрытия типа линолеума и ПВХ плитки. В 1 м3 смеси, предназначенной для полов с невысокой проходимостью, добавляют примерно 300 г фиброволокон. При изготовлении раствора с фиброй обычно сначала смешивают сухие компоненты (цемент, песок, фиброволокна), а потом уже добавляют в смесь воду.

Сколько нужно цемента для устройства бетонной стяжки?

При толщине стяжки более 50 мм обычно используется не цементно-песчаный раствор, а бетонная смесь. В бетонных стяжках, помимо цемента, песка и воды, присутствует щебень. Для получения смеси с высокими теплоизоляционными характеристиками в качестве крупного заполнителя применяют керамзитовые гранулы.

Величина крупного заполнителя не должна превышать 20 мм. Но также можно ориентироваться на такое правило: толщина стяжки должна быть больше, чем удвоенный максимальный размер крупного заполнителя. То есть в слое толщиной 50 мм может присутствовать только заполнитель с максимальным размером зерна 25 мм.

Для устройства стяжек обычно используются бетонные смеси класса прочности В15 (М200). Соотношение количества цемента марки М400 по массе к другим компонентам (Ц:П:Щ ) в бетонных стяжках составляет 1:2:5. Пластификаторы добавляются по инструкции. Соотношение цемента и воды составляет 1:1-1,4.

Поверхность бетонной поверхности из-за присутствия крупного заполнителя не бывает идеальной. Ее выравнивают шлифовальными инструментами или с помощью самовыравнивающейся финишной стяжки, которую можно купить в сухом виде в строительном магазине.

Железнение цементно-песчаных и бетонных стяжек

При устройстве стяжек пола цемент используется не только для приготовления цементно-песчаного раствора или бетонной смеси, но и для железнения. Эта процедура, для которой используется сухой цемент, позволяет упрочнить поверхность стяжки, снизить пылеобразование при эксплуатации, увеличить ее рабочий срок.

Этапы сухого железнения:

  • Работы по упрочнению верхнего слоя пола начинают после 5-7 часов после заливки. За это время цементный камень схватывается и приобретает прочность, достаточную, чтобы по полу можно было ходить.
  • Поверхность посыпают сухим цементом (обычно марки М400) и втирают его полутерком аккуратными кругообразными движениями.
  • Цемент втягивает избыточную влагу из уложенного раствора или смеси, проникает в поры и постепенно образует высокопрочную глянцевую корку зеленоватого цвета.

Дальнейшие работы по устройству финишного напольного покрытия можно проводить только через 10 суток после сухого железнения.

Использование чистого сухого цемента для железнения – самый простой, но не самый эффективный вариант из-за того, что образующаяся верхняя корка не очень долговечна. Со временем этот слой начинает разрушаться. Для создания высокопрочной корки рекомендуется приобрести готовую сухую смесь на основе цемента с различными добавками, улучшающими адгезию верхнего слоя к основанию.

Сухая стяжка — делаем надёжный ровный пол за один день | Шуруповерты и дрели | Блог

Заливать традиционную цементно-песчаную стяжку приходилось многим — удовольствие, прямо скажем, не из приятных. Но этой долгой, тяжелой и грязной работе есть хорошая альтернатива: сборные полы, или как их ещё называют, «сухая стяжка».

Что это за технология и кто её придумал

Ловчее всех в популяризации сухих стяжек оказался небезызвестный концерн Кнауф, который уже много лет выпускает комплектные системы сборных полов. Но данную технологию нельзя назвать уникальной. В России её использовали ещё в ХІХ веке, с той лишь разницей, что тогда не было качественных листовых материалов. Мастерам из гипсового вяжущего приходилось изготавливать тонкослойное покрытие прямо на объекте, на утрамбованной и выровненной подсыпке.

Сухие полы с использованием различных деревосодержащих плит или ГВЛ применялись на стройках СССР — не слишком часто, но достаточно успешно, так как они без проблем стоят до сих пор.

По факту сухая стяжка — это вариант так называемой «плавающей» конструкции, которая не связывается жёстко ни с элементами перекрытия, ни со стенами. Другой отличительной чертой данной технологии является полный отказ от использования воды. Все материалы идут в дело как есть — без переработки, смешивания и увлажнения.

                  

Сухая стяжка представляет собой многокомпонентный сборный пирог, который состоит из 3-х основных технологических прослоек (снизу вверх):

  • Гидроизоляционная мембрана.
  • Засыпка либо утеплитель.
  • Листовой материал.

На подобную основу можно укладывать такие финишные напольные покрытия, как линолеум, ламинат, ковролин, штучный паркет, кафель, природный камень, ПВХ-плитку и так далее.

Почему стоит выбрать сухую стяжку

Сокращение сроков. В отличие от заливки обычной стяжки из пескобетона, финишное напольное покрытие на сборный пол можно укладывать сразу после монтажа (не дожидаясь высыхания цементного камня и набора его прочности, на что при заливке может уйти до месяца). Сама работа по сборке сухого пола размером около 50 квадратов легко может быть выполнена двумя мастерами всего за один день.

Снижение трудозатрат. Работать со сборным полом проще и, если можно так сказать, приятнее. Операций не так много — сил уходит меньше. Ровную сухую стяжку высокого качества без проблем выполняют мастера с минимальным строительным опытом. То есть это отличный вариант сэкономить — поработать «своими руками» без привлечения спецов.

  

Всесезонность. Так как мокрые процессы отсутствуют, собирать сухой пол можно при достаточно низких температурах, в том числе при небольших минусах (хотя Кнауф рекомендует стартовать при температуре не ниже +10).

Повышенные изоляционные свойства. Речь идёт о звукоизоляции и утеплении. Плавающая конструкция и разделительный слой (из подсыпки или листового утеплителя) помогает качественно оградить помещения от воздушного и структурного/ударного шума. Поэтому сухая стяжка отлично зарекомендовала себя в многоуровневых коттеджах и многоквартирных зданиях. Сухая стяжка обладает высоким сопротивлением теплопередаче, поэтому её выбирают, когда необходимо утеплить полы первого этажа частных домов, которые часто оказываются слишком холодными.

Снижение нагрузки на несущие конструкции. Небольшой вес сборных полов позволяет без ограничений использовать их в домах с перекрытиями из слабых ЖБ-плит или из деревянных балок.

Возможность проложить инженерные коммуникации. В толще засыпки вы можете провести электрические кабели, водопровод или трубы отопления. При этом не происходит «замоноличивания» коммуникаций, из-за чего нет необходимости как-то по-особому обустраивать спрятанные в полу трассы (делать компенсационные зазоры, отдельную теплоизоляцию и т. д.).

Стойкость к образованию трещин. Сборный плавающий пол очень хорош, когда есть вероятность усадки здания или движения его элементов. Правильно сделанная сухая стяжка компенсирует смещения и отлично переносит вибрации. Например, можно не бояться, что уложенный ламинат поднимется домиком или начнёт скрипеть.

Возможность выровнять пол на поздних стадиях или в уже эксплуатируемых помещениях. Так как мокрых процессов нет, можно сделать сухую стяжку, даже когда на стенах уже наклеены обои или нашит гипсокартон. Сборный пол имеет огромный ремонтный потенциал для реставрации и быстрого ремонта. Кстати, перед началом работ не нужно удалять старое покрытие и заниматься повышением адгезии.

 

Экономия высоты комнаты. Сухую стяжку можно укладывать со слоем подсыпки от 10 мм, тогда как стяжку нужно лить толщиной от 30-50 мм, а пирог пола на лагах поднимается над перекрытием не менее чем на 50-60 мм. По факту мы имеем возможность ровнять пол, как говорят, «на сдир».

Достойные технические характеристики. У этого метода нет сколько-нибудь существенных ограничений. Так, допустим, используя цементосодержащие плиты (типа ЦСП или «аквапанель»), такой пол можно спокойно применить в санузле. На сухую стяжку можно ставить перегородки, так как они выдерживают до 1 тонны распределённой нагрузки на квадратный метр или до 0,5 тонны сосредоточенной нагрузки. Данное решение в том числе активно применяют в общественных зданиях в местах с большой проходимостью. Срок службы сухой стяжки исчисляется десятилетиями.

Умеренная цена. По сравнению с каркасными полами сухая стяжка обычно получается значительно дешевле. По сравнению с цементно-песчаными монолитами расходы на сборный пол получаются, как минимум, не сильно больше (особенно если считать не только материалы, но и трудозатраты).

Какие нужны материалы

1. Для создания разделительной гидроизоляционной прослойки применяют специальные строительные мембраны, но можно взять обычный плотный полиэтилен или армированную полиэтиленовую плёнку.

2. В качестве основного утепляющего и выравнивающего слоя на ровных основаниях допускается использовать плитные теплоизоляционные материалы (пористо-волокнистые и пористо-губчатые), предназначенные для использования в системах плавающих полов. Это может быть:

  • Минеральная вата плотностью от 100 кг/м3.
  • Иглопробивные маты плотностью от 150 кг/м3.
  • Экструдированный пенополистирол плотностью от 20 кг/м3.
  • Вспененный полиэтилен плотностью от 30 кг/м3.

  

На неровных основаниях применяют сухие (влажность менее 1 процента) засыпки из природных мелкозернистых материалов или засыпки искусственного происхождения. В идеале это должен быть материал с фракцией менее 5 мм и прочностью не ниже 2,5 мегапаскаля:

  • Доменный шлак.
  • Пемза.
  • Вермикулит вспученный.
  • Песок перлитовый.
  • Отсев керамзита.

 

3. В качестве защитного верхнего слоя сухой стяжки используются самые разные листовые материалы. Это может быть:

  • Фанера марок ФК или ФСФ.
  • Гипсоволокно (ГВЛ) и его специальная двухслойная разновидность со ступенчатой кромкой «кнауф-суперпол».
  • Цементные плиты ЦСП.
  • Ориентированно-стружечная плита (OSB).
  • ДСП.

 

4. Для разравнивания засыпки нужно будет применить маяки, изготовленные из деревянных реек, квадратной стальной трубы или, например, оцинкованного профиля CD.

  

5. Чтобы надёжно зафиксировать листы между собой, необходимо использовать клей (выбирается по типу используемого материала) или соответствующую мастику.

 

6. Для сборки такого пола потребуется также:

  • Кромочная лента из вспененного полиэтилена.
  • Саморезы для скручивания между собой листов первого и второго слоя (их расход считается с учётом интервала между крепежами в 25-30 сантиметров).
  • Грунтовка и шпаклёвка для заделки стыков между листами (это делается, только если финишным напольным покрытием выступает безосновный линолеум и прочие «нервные» материалы).

Какие нужны инструменты

Установку маяков для разравнивания подсыпки удобнее всего производить лазерным уровнем, желательно с диапазоном 360 градусов.

Чтобы резать листы, потребуется электрический лобзик или циркулярная пила.

  

Если предстоит много работы по раскрою «пылящих» материалов (типа ГВЛ), то желательно подключить режущий инструмент к строительному пылесосу.

Чтобы скручивать винтами листы первого и второго слоя, необходимо будет использовать шуруповёрт.

Если объём работ предстоит большой, то для вымешивания клея, грунта и мастики может пригодиться миксер.

Для зачистки прошпаклёванных стыков удобно использовать шлифмашину.

Из ручного и измерительного инструмента нам понадобится: рулетка, рубанок для зачистки обрезанных краёв, ножи, правило длиной от 2 метров, шпатели, степлер, пузырьковые уровни, специальные маячные рейки…

  

Некоторые секреты монтажа

Технология обустройства сухой стяжки достаточно проста, однако необходимо придерживаться ряда правил, чтобы пол получился ровным и прослужил домовладельцу долгие годы. Сейчас разработаны понятные технологические карты и альбомы технических решений, а также есть довольно наглядные ролики от лидеров отрасли.

Но мы предлагаем обозначить несколько «подводных камней», на которых малоопытные пользователи часто совершают типичные ошибки.

1. Гидроизоляция/пароизоляция нужна. Плёнка защищает пол не от протечек сверху, а от увлажнения пирога пола водяными парами, идущими снизу вверх (из подвала, из помещений нижнего этажа). Укладывайте полотна плёнки с перехлёстом в 15-20 сантиметров и заводите на стену выше уровня будущей стяжки.

2. Всегда закрепляйте по периметру помещения кромочную ленту. Она создаст необходимый технологический зазор, дающий возможность плавающему сборному полу немного расширяться.

  

3. Всегда используйте 2 слоя листов (по прочности лучше применить 2 слоя плит по 9 мм, чем один слой в 21 мм, который не будет иметь перевязки) и располагайте их с разбежкой стыков. Исключение составляют только комплектные изделия типа «суперпол», которые в заводских условиях созданы из 2 слоёв ГВЛ и уже имеют ступенчатую кромку, исключающую сквозные зазоры на стыках.

  

4. Никогда не оставляйте в подсыпке маяки, так как выравнивающий слой может немного уплотниться, и листы будут упираться в эти маяки.

  

5. Укладывайте листы друг относительно друга с зазором около 2-3 мм, чтобы исключить вспучивания стыков при влажностном и температурном расширении материалов.

6. Не экономьте на крепежах и клеевой смеси. Проклеивайте слои листов между собой по всей площади, используя шпатель-гребёнку. Прикручивайте листы с заданным интервалом между крепежами, но не реже.

    

7. Для перемещения по снивелированной подсыпке используйте обрезки листового материала.

  

8. Не стыкуйте листы в дверном проёме. В этих местах с повышенной проходимостью рекомендуется изготавливать переходный элемент и более тщательно подойти к проклеиванию и прокручиванию.

9. Нужно обязательно шпаклевать зазоры на стыках, если впоследствии будет использоваться тонкий линолеум. Для напольных покрытий, требующих максимально ровного основания (например, ламината), крайне желательно проверить плоскость в районе стыков листов — как правило, их приходится немного отшлифовать.

10. В помещениях с высоким уровнем влажности сборные полы следует защитить обмазочной гидроизоляцией. Для защиты примыканий тут применяют водонепроницаемые ленты и герметики.

В качестве заключения

Можно с уверенностью сказать, что сборные полы по большинству показателей являются более практичной и удобной альтернативой цементным стяжкам. Они менее требовательны к квалификации исполнителей и могут применяться в тех случаях, когда заливка бетона попросту невозможна. В любом случае, очень хорошо, когда у мастера есть выбор.

Цементно-песчаная стяжка - за и против

 — После отверждения стяжки коррекция магистралей в ней или укладка новых невозможны, если ее не штробить, рискуя вызвать деформацию стяжки и нарушение уже заложенных в нее магистралей. 

— В случае, если цементные стяжки не получились, их сложно исправить, в большинстве случаев необходим полный демонтаж. 

— Организация вентиляции подпольного пространства, при использовании технологии традиционной цементной стяжки, невозможна. 

— Сложно на стяжках применять разные по толщине покрытия, если Вы собрались делать одноуровневый пол. На этапе подготовки основания следует иметь в виду толщину финишного покрытия с учётом способа его укладки (даже перепад в 2-4 мм, который даёт подложка или клеящая мастика, в последствии может создать серьезную проблему). Решить эту задачу в ходе ремонта во всей квартире при наличии завершённого проекта не так сложно. Если планируют «мокрую» стяжку, после того как высота черновых полов определена с помощью уровня и на стены нанесены требуемые отметки, последние корректируют, принимая во внимание толщину покрытия. 

Стяжку отливают участками (под каждый тип покрытия), которые ограничены съёмными опалубками. Допустимо также сделать выравнивающую стяжку на одном уровне сразу во всей квартире, а когда по ней можно будет ходить, установить опалубки и создать необходимые перепады, подливая цементно-полимерный раствор. Последний способ не требует столь точного расчёта, однако приводит к перерасходу дорогой финишной смеси. Иногда необходимые перепады уровня основания делают, настилая по стяжке листы фанеры, ГВЛ, ДСП, ДВП или экструдированного полистирола соответствующей толщины.

Пирог стяжки (ЦПР, гранотсев, бетон на щебне), армирование (фибра, сетка), марка

Приветствую вас, мои Читатели и Зрители строительного Блога “Путь Домой”! Тема, которую мы будем сегодня рассматривать, созвучно с темой “Полы по грунту”. Но она является более специализированной. Я расскажу более подробно о каждом пункте из вопроса.

В интернете и других источниках есть много информации, но все-таки необходимо иметь какую-то точку отсчета. Еще хочу рассказать немного предысторию. Те, кто давно за мной следят, знают, что в строительстве я уже давно, несколько десятилетий. Поэтому многие технологии на моих глазах “приходили” к нам, развивались и деградировали.
Первый раз со СНиПом Полы я встретился уже работая на фирме, так как, на учебе не было времени досконально изучить все это 🙂

Полный вопрос/XVitaha: Водяные теплые полы. Пирог стяжки (ЦПР, гранотсев, бетон на щебне), армирование (фибра, сетка), марка

2:10 Разница между СНиПом и технологическими картами
5:07 Известковые стяжки
6:55 Комфортный и теплый пол
9:55 Зачем нужна добавка для стяжки?
11:15 Что применять: раствор или бетон?
11:45 Сварная сетка
13:18 Фибра
14:24 Минимальная толщина стяжки
15:47 Пластификатор
17:18 Марочность
18:50 Технологии устройства стяжки
19:50 Что лучше по инерционности: бетон или раствор?
22:17 Почему раствор М50 не актуален?
22:40 Какая должна быть марка раствора и бетона?
25:10 Пирог стяжки


Вопросы пользователей

30:20 Во сколько раз должна быть больше чистовая стяжка “толщина” за диаметр трубы, есть ли соотношение?
31:40 Нужно ли добавлять пластификатор в раствор для чистовой стяжки?
31:57 Электрические полы (кабель, мат, инфракрасный) как замена водяным?

Вторая часть!

Вопросы пользователей

0:32 Какой песок лучше использовать для ЦПС карьерный или речной?
1:52 Какая оптимальная фракция крупная, средняя, мелкая?
2:44 Квартира на первом этаже, новострой, снизу гараж. Пирог: Плита- ЭППС- Стяжка с водяным подогревом - Плитка. Очень холодный пол, подогревали вплоть до сейчас. Подумываю переделывать весь пол. Какой самый правильный, комфортный в неотапливаемое время и зимой, пирожок для первого этажа, если снизу неотапливаемый гараж?
5:49 Как ровно залить стяжку?
9:26 Трубы теплого пола к сетке привязывать? Если сетка должна быть в толще стяжки то как по ней ходить? Стульчики продавят пенопласт наверно 

С Уважением, Александр Терехов

Цементно-песчаная стяжка: устройство и технология укладки на пол своими руками, как выбрать плотность раствора

Цементные полы представляют собой основной вид покрытий, используемых практически во всех типах зданий. Структура данной системы предполагает наличие нескольких слоев, выполняющих различные задачи. Одним из основных элементов этой конструкции является выравнивающая стяжка. В зависимости от состава материал может обладать разными техническими свойствами.

Цементно-песчаная стяжка не только выравнивает поверхность, но и дополнительно укрепляет основание.

Особенности

Цементно-песчаная стяжка представляет собой декоративный слой специального раствора, располагаемый на поверхности чернового пола. Толщина конструкции зависит от ее предназначения. Стяжки могут формироваться как на бетоне, так и на уплотненном грунте.

Помимо выравнивания пола, эти системы решают еще несколько важных задач:

  • Стяжка увеличивает теплоизоляцию пола, что важно для поверхностей, находящихся на грунте или между этажами.
  • Укрепление основания. В состав стяжки входит цемент, который образует крепкие связи между компонентами. Это позволяет повысить прочность чернового пола.
  • С помощью дополнительного слоя можно спрятать трубы, электрические кабеля или другие коммуникационные линии.
  • Если стяжка формируется в ванной, тогда здесь можно создавать нужные уклоны (например, для сбора воды).

Одним из преимуществ песчано-цементных стяжек является их простота и быстрый монтаж. Справиться с такой задачей может даже неопытный человек, не работавший никогда с этими материалами. Единственным недостатком таких сооружений является большой вес, что не позволяет использовать их для деревянных перекрытий и других непрочных оснований.

Виды и характеристики

Цементно-песчаные стяжки классифицируют по нескольким признакам. В зависимости от технологии нанесения эти конструкции разделяют на такие виды:

  • Мокрая стяжка. Формирование защитного слоя выполняется с помощью жидких растворов, которые могут сами равномерно распределяться по поверхности пола. Среди недостатков подобной технологии можно выделить длительный период высыхания и тщательную подготовку основания.
  • Полусухие. Стяжки такого типа представляют собой также растворы, но в них содержится минимальное количество воды. Приготовление и нанесение этих смесей выполняется с помощью специальных устройств. Данные механизмы равномерно распределяют стяжку между маяками. Этот вид стяжек позволяет значительно ускорить высыхание поверхности, что дает возможность оптимизировать сроки строительства.

Сегодня существуют уже готовые цементные составы, в которые нужно добавить только воду.

Такой вид материалов имеет несколько преимуществ перед составами, готовящимися самостоятельно:

  1. Все компоненты уже тщательно подготовлены, что позволяет быстро получить раствор с нужными параметрами прочности.
  2. Производители добавляют в состав несколько видов полимерных связующих, что позволяет увеличить прочность и срок службы стяжки после застывания.
  3. Полимерцементную смесь можно купить практически в любом строительном магазине. Приготовление же ее вручную не всегда возможно из-за отсутствия составляющих.

В зависимости от способа укладки цементную стяжку можно разделить на такие типы:

  • Связная. Конструкции такого типа монтируются непосредственно на бетонный черновой пол. При этом цементный раствор образует с основой прочную связь, укрепляя и дополняя ее. Этот вид стяжек является самым распространенным. Он прекрасно подходит для выравнивания бетонных перекрытий в многоэтажных домах. Чтобы образовавшийся слой служил долго, он должен иметь толщину не меньше 3 см. В другом случае материал после застывания быстро растрескается и придет в непригодность.
  • Несвязная. Стяжки такого типа представляют собой отдельные поверхности, которые не имеют прочного сцепления с черновым полом. Минимальная толщина бетонного слоя должна быть 5 см. Монтаж смеси в таких случаях выполняется либо на шлифованный бетон, либо тонкий слой гидро- или пароизоляции.
  • Плавающая. Раствор в таких системах наносится на толстый слой утеплителя. Это не позволяет образовать прочную связь с основанием. Зачастую между черновым полом и стяжкой располагают минеральную вату или другой подобный материал. После застывания слой бетона будет прогибаться, поэтому его толщина должна быть не меньше 65 мм.

Состав и пропорции

Цементно-песчаные стяжки прекрасно подходят для выравнивания поверхностей.

Состав этих веществ довольно простой:

  • Цемент. Для получения стяжек используют продукцию различных марок, что позволяет изменять прочность раствора.
  • Песок. Технические характеристики стяжек зависят от качества используемых продуктов. Самым лучшим вариантом является речной песок, который содержит минимальное количество глины.
  • Пластификаторы. Наполнители добавляются в состав стяжек только в полусухие смеси непосредственно на заводах. В качестве таких продуктов используют мелкий щебень, мраморную крошку, керамзит и другие вещества.

Влагостойкие смеси могут включать в себя несколько видов полимеров, которые и способствуют образованию необходимых свойств.

Основу классической стяжки составляют цемент и песок, которые тщательно смешивают между собой с добавлением воды. Пропорции такой смеси зависят в основном от марки цемента и прочности стяжки. Для приготовления раствора из цемента марки М400 используют цемент и песок в соотношении 1 к 3.

Объем воды берется с расчетом 0,5 л на каждый килограмм цемента.

Но данное процентное соотношение позволяет получить стяжку, прочность которой подходит для бытовых зданий. Если же раствор применяется на промышленных объектах, тогда используют другие рецепты. При этом количество цемента значительно увеличивается, чтобы получить нужные показатели прочности и стойкости к внешним факторам.

Расчет и толщина

Толщина стяжки зависит в первую очередь от чернового основания и нужных технических характеристик, которые должен получить чистовой пол. Зачастую это значение варьируется от 3 до 8 см в зависимости. Формируя слой, не делайте его толщину меньше минимума, так как это приведет к отслаиванию и растрескиванию бетона. Тонкие поверхности всегда довольно хрупкие и не способны выдерживать значительные нагрузки.

Если же требуется залить раствор толщиной больше 7 см, тогда его нужно обязательно армировать. Для этого внутрь смеси помещают металлическую или пластиковую арматуру, которая связывается в виде сетки. Альтернативным вариантом проволоке станет стяжка на основе фиброволокон, которые увеличивают пластичность и прочность поверхности.

Чтобы рассчитать расход стяжки, можно руководствоваться таким алгоритмом действий:

  • Изначально следует узнать плотность цемента и песка. При этом объем воды мы не учитываем, так как жидкость весит 1000 кг на м3. В свою очередь этот показатель для кубического метра цемента составляет 1300 кг, а для песка – 1600 кг.
  • Узнав плотность каждого из компонентов, следует рассчитать необходимый объем раствора для образования конкретного слоя стяжки. К примеру, смесь толщиной 5 см и площадью 1 кв. м занимает объем 0,05 м3. Когда же площадь комнаты имеет размер 100 м2, то общее количество раствора составит 5 м3.
  • На данном шаге следует рассчитать параметры всех составляющих раствора, для получения нужного его общего количества. Сделать это довольно просто. Количество воды равняется половине объема сухих компонентов. Поэтому нам нужно получить 2,5 куба сухой смеси из цемента и песка. При соотношении 1 к 3, объем первого компонента составит 0,625 м3, а второго – 1,875 м. Затем просто умножаем эти значения на удельный вес каждого из материалов. В результате масса цемента составит 812 кг, а песка – 3 тыс. кг.

Что касается заводских смесей, то узнать расход материала здесь намного проще. Большинство производителей указывают норму на упаковке. Оптимальным показателем здесь считается 20-22 кг продукции на 1 м2 при толщине слоя 1 см.

Но все это зависит только от способа приготовления и используемых компонентов.

Технология заливки

Обустройство стяжки довольно простой процесс, который можно осуществить своими руками.

Выравнивание пола предполагает выполнение таких последовательных операций:

  • Подготовка чернового основания. Монтаж раствора должен производиться на чистую поверхность. Поэтому нужно с помощью пылесоса удалить всю пыль и мусор. Если к старому полу прибиты плинтуса, их нужно обязательно демонтировать.

Перед нанесением смеси желательно покрыть основание специальными грунтовками, которые увеличат адгезию между материалами.

Если планируется монтаж теплого пола, тогда желательно укладывать гидроизоляцию на черновую поверхность. Для этого можно использовать как специальные мастики, так и полиэтиленовую пленку.

  • Разметка. Поверхность стяжки должна быть ровной. Чтобы получить такой результат, следует на стенах выполнить разметку согласно горизонтальной плоскости. Поможет решить данную задачу лазерный уровень, с помощью которого легко делать ровные отметки.
  • Установка маяков. Эти конструкции представляют собой планки, которые помогают выравнивать стяжку в одной плоскости. Поэтому к их расположению следует подойти ответственно. В качестве маяков используют пластиковый или металлический профиль, который располагают в несколько рядов параллельно одной из стен. Расстояние между ними не должно превышать 2-3 м.

Крепят конструкции с помощью цементного раствора или гипса. Важно, чтобы торцы маяков совпадали с отметками на стенах и ложились строго по уровню (по горизонтали). При этом проверять нужно как верхнюю часть маяков, так и плоскость между ними.

  • Завершается процедура формированием стяжки. Для этого приготовленный раствор располагают между маяками. Не следует сразу использовать много смеси. После нанесения, его выравнивают правилом (длинная ровная планка), которое по длине должно совпадать с расстоянием между маяками. Если толщина раствора значительная, перед его укладкой на полу формируют армированную сетку.

Время высыхания

Особенностью цементно-песчаных растворов является довольно долгий период застывания. Многие специалисты утверждают, что стяжка средней толщины высыхает примерно за 28 дней, если соблюдаются несколько основных условий:

  • Влажность. Оптимальным показателем является 60-70% влажности весь период высыхания. Если это значение меньше, тогда вода начнет очень быстро испаряться, и будут образовываться трещины.
  • Температура должна варьироваться в диапазоне от 20 до 25 градусов. При любых других значениях вещество либо начнет трескаться, либо дольше будет сохнуть.

Срок высыхания также зависит от толщины бетонного слоя. Смесь, имеющая толщину 4 см, полностью высыхает за 28 дней. Но если это значение увеличить до 60-80, то такая стяжка высохнет только за 2-3 месяца.

Рекомендации

Качество стяжки зависит не только от используемого песка или марки цемента.

Чтобы получить долговечную поверхность в квартире, следует придерживаться нескольких простых правил:

  • Первые 3 дня стяжка не должна подвергаться никаким механическим воздействиям. Лишь на 4-й день можно удалять выравнивающие маяки и заполнять отверстия бетонной смесью.
  • Чтобы цемент не начал трескаться, его желательно поливать водой несколько раз в день. Минимизировать испарение можно с помощью полиэтиленовой пленки, которую просто раскладывают на поверхности стяжки.
  • Дождитесь полного застывания цемента. Если этого не сделать, то со временем поверхность начнет проседать или трескаться.
  • При укладке раствора обязательно крепите демпферную ленту на стены по всему периметру комнаты. Она позволит смеси нормально расширяться при изменении температурного режима.
  • Обязательно рассчитывайте нагрузку, которую будет создавать определенный слой стяжки. Она должна быть меньше, чем показатели прочности перекрытия чернового основания. Если нагрузка намного больше оптимальных показателей, следует уменьшить толщину раствора.

Монтаж цементно-песчаных стяжек должен выполняться только после предварительных расчетов всех технических характеристик рабочего слоя.

О том, как сделать стяжку пола своими руками, смотрите в следующем видео.

Что это такое и почему работает СЛР

Внезапная остановка сердца может произойти как гром среди ясного неба. Это может случиться с кем угодно в любое время; жертвы часто кажутся здоровыми и могут не иметь ранее существовавших сердечных заболеваний. Приблизительно 350 000 человек пострадали от остановки сердца за пределами больницы в 2016 году, еще 209 000 человек были остановлены в больницах.

Вероятность выживания у людей, у которых остановка сердца вне больницы, составляет около 12%.Шансы на выживание увеличиваются вдвое или даже втрое, если жертва получает сердечно-легочную реанимацию от постороннего человека, даже не имеющего предварительной медицинской подготовки, но, к сожалению, менее половине жертв остановки сердца посчастливилось получить сердечно-легочную реанимацию.

Ключом к выживанию для жертв остановки сердца часто является немедленное проведение СЛР - у тех, кто должен ждать скорую помощь, очень низкие шансы. Для этого есть веская причина. Вот краткий обзор того, как именно работает остановка сердца и почему сердечно-легочная реанимация часто является единственным средством борьбы с ней.

Что такое внезапная остановка сердца?

Сердце работает на электричестве. Каждое сердце имеет естественный «кардиостимулятор», называемый узлом SA, который посылает электрический сигнал в окружающие клетки. Этот сигнал запускает сложный процесс, посредством которого камеры сердца сокращаются и расслабляются, заставляя кровь перекачиваться через равные промежутки времени. Электрические сигналы контролируют частоту сердечных сокращений, которая может увеличиваться или уменьшаться в зависимости от уровня активности.

Хотя частота сердечных сокращений может увеличиваться или замедляться, важно поддерживать постоянный пульс независимо от скорости.Остановка сердца происходит при сбое в работе электрической системы сердца, в результате чего сердцебиение становится нерегулярным. Это нарушает кровоток по всему телу и в мозг. Тело может пройти всего несколько секунд, прежде чем жертва потеряет сознание. У жертвы остановки сердца не будет пульса, и она умрет в считанные минуты, если не лечить заболевание.

Остановка сердца может произойти неожиданно или быть вызвана таким событием, как сильная кровопотеря, утопление, передозировка наркотиков, асфиксия или серьезная физическая травма.

Что такое сердечный приступ?

Остановку сердца и сердечные приступы часто путают друг с другом, но это не одно и то же. Сердечный приступ возникает, когда поток крови к сердцу блокируется, часто из-за закупорки артерии. Если закупорку не устранить, часть сердца, которая получает кровь из этой артерии, начнет умирать.

Некоторые сердечные приступы напоминают остановку сердца тем, что приступ наступает быстро и очень интенсивно.Тем не менее, сердечные приступы могут быть довольно легкими, а симптомы иногда могут длиться несколько часов, дней или даже недель. В отличие от остановки сердца, сердце обычно продолжает биться во время сердечного приступа. Кроме того, в отличие от остановки сердца, симптомы сердечного приступа у мужчин и женщин различаются.

Сердечные приступы часто являются конечным результатом атеросклероза, состояния, при котором в артериях накапливается бляшка из-за высокого уровня холестерина в крови. В отличие от остановки сердца, жертвы сердечных приступов часто страдают ишемической болезнью сердца.

Однако это не всегда так. Сердечные приступы также могут быть вызваны спазмами коронарных артерий, которые прерывают кровоток по артерии. Эти спазмы могут возникать даже у людей, не страдающих ишемической болезнью сердца. Другие причины включают употребление наркотиков, таких как кокаин, сильную боль или эмоциональный стресс, а также воздействие сильного холода.

Сердечные приступы и остановка сердца - это не одно и то же, но они причинно связаны. Жертва сердечного приступа подвергается повышенному риску внезапной остановки сердца во время восстановления после сердечного приступа.

Почему СЛР помогает при внезапной остановке сердца?

Внезапная остановка сердца смертельна, потому что без сердцебиения мозг теряет запасы насыщенной кислородом крови. Когда это происходит, необратимое повреждение мозга и смерть могут наступить в течение нескольких минут. Вот почему для пострадавших от остановки сердца так важно немедленно получить СЛР - даже СЛР от неопытного свидетеля лучше, чем ждать скорую помощь.

Когда спасатели проводят СЛР пострадавшим от остановки сердца, они, по сути, становятся сердцебиением жертвы.Сжатие грудной клетки вручную выдавливает кровь из сердца и проталкивает ее по всему телу, доставляя богатую кислородом кровь к мозгу и органам жертвы.

В прошлом считалось, что искусственное дыхание имеет решающее значение для восстановления кислорода в крови жертвы внезапной остановки сердца. Однако недавно правила были изменены, чтобы исключить преподавание искусственного дыхания для непрофессионалов. Статистические данные за более чем десять лет показали, что выживаемость по СЛР была лучше для тех, кто получил СЛР только руками от постороннего человека.

Для этого есть веская причина. Сердечно-сосудистая система организма должна поддерживать минимальное давление, чтобы кровь текла по телу. Исследования показывают, что во время СЛР требуется около 10 последовательных нажатий на грудную клетку на нужной глубине, чтобы поднять кровяное давление до адекватного уровня и запустить приток крови к мозгу.

Спасатели перестают делать компрессии грудной клетки, чтобы выполнить искусственное дыхание, и это приводит к падению артериального давления.Это означает, что каждый раз, когда спасатель прекращает выполнение компрессионных сжатий грудной клетки, чтобы обеспечить искусственное дыхание, кровяное давление у пострадавшего падает, и процесс восстановления кровотока должен начинаться заново.

Кроме того, страх перед искусственным дыханием и повышенная тревога по поводу более сложного процесса могут вообще помешать прохожим проводить СЛР, что плохо сказывается на результатах остановки сердца.

Клетки мозга жертвы остановки сердца начинают умирать в течение 4-6 минут после потери кровотока.Каждую минуту после этого шансы на восстановление этих клеток мозга снижаются примерно на 10%. Через 10-16 минут мозг жертвы остановки сердца функционально мертв. Вот почему так важно восстановить кровоток с помощью СЛР - и почему так важно для всех, в том числе немедицинских специалистов, изучить эту спасительную технику.


Источники


.

Что такое СЛР? (с фотографиями)

Сердечно-легочная реанимация (СЛР) - это экстренная процедура, которая проводится людям, страдающим остановкой сердца. Цель СЛР - обеспечить приток насыщенной кислородом крови к мозгу до тех пор, пока не будут выполнены другие процедуры для восстановления сердцебиения и дыхания человека. После более чем пяти минут отсутствия кислорода человеческий мозг может получить необратимое повреждение, поэтому эта процедура увеличивает шансы человека на полное выздоровление.Сама по себе СЛР редко бывает достаточно для выживания человека, потому что обычно она не восстанавливает сердцебиение человека. Скорее, эта процедура обычно проводится в качестве первой помощи, чтобы временно поддержать приток крови к мозгу, пока не прибудут сотрудники службы экстренной помощи и не начнут лечение человека.

Мужчина демонстрирует младенцу правильную технику СЛР.
Процедуры

Основное действие, выполняемое при выполнении СЛР, - это сжатие грудной клетки, при котором происходит сильное и быстрое нажатие на центр груди человека. Специалисты говорят, что компрессии нужно делать со скоростью около 100 в минуту.Если возможно, сердечно-легочная реанимация также включает в себя обеспечение того, чтобы дыхательные пути человека были свободны от препятствий, и подача воздуха в легкие человека путем реанимации «рот в рот» или с помощью специального устройства, которое может вдувать воздух в рот человека. Сжатие грудной клетки считается более важным, и исследования показали, что искусственное дыхание дает минимальную пользу. Поэтому эксперты говорят, что СЛР только с компрессией достаточно, если человек, оказывающий помощь, не обучен процедурам спасения.

Лицо, выполняющее СЛР, должно убедиться, что пострадавший лежит на спине, и что его дыхательные пути не заблокированы или сужены.
Немедленное действие

СЛР часто используется, когда другие методы помощи, например дефибрилляторы, недоступны.Это также может быть сделано медицинскими работниками для пациентов, сердца которых внезапно перестали биться сами по себе. Немедленные действия считаются жизненно важными, поэтому людям рекомендуется начинать процедуру как можно скорее - даже до того, как позвонить по номеру экстренной помощи, если только один человек доступен для оказания помощи. После одной минуты проведения СЛР человек, помогающий пострадавшему, должен позвонить по номеру службы экстренной помощи или быстро найти кого-нибудь, кто сможет, а затем как можно скорее возобновить процедуру.

Человеческий мозг может получить необратимые повреждения, если он проведет без кислорода более пяти минут.
Правильная техника

Человек, собирающийся выполнить СЛР, должен убедиться, что пострадавший лежит на спине и на относительно твердой поверхности, такой как земля или пол. Затем человек становится на колени рядом с верхней частью тела жертвы и кладет пятку одной руки на грудину посередине груди жертвы.Вторую руку следует положить поверх первой. Сжатие выполняется быстрым нажатием вниз примерно на 2 дюйма (5,08 см). Человек, оказывающий помощь, должен держать руки в основном прямыми и использовать вес своей верхней части тела для давления вниз, а не использовать только руки. Некоторые люди поддерживают частоту около 100 сжатий в минуту, считая со скоростью почти два в минуту, а другие думают о бодрой песне и нажимают вниз с каждым ударом.

СЛР может вызвать повреждение мечевидного отростка.
Очистка дыхательных путей

Когда более одного человека готовы помочь, или когда помощник хорошо обучен действиям в чрезвычайных ситуациях, пострадавшему можно сделать искусственное дыхание. Однако, прежде чем это можно будет сделать, необходимо проверить дыхательные пути пострадавшего, чтобы убедиться, что они открыты и не заблокированы.Его или ее голова осторожно наклонена назад, а подбородок осторожно потянут вперед, чтобы открыть рот и дыхательные пути. Если можно увидеть предмет, блокирующий дыхательные пути жертвы, его следует удалить осторожно - следует проявлять большую осторожность, чтобы не протолкнуть предмет дальше в горло пострадавшего.

Обеспечение дыхания

Во время реанимации «рот в рот» лицо, оказывающее помощь, следит за тем, чтобы голова жертвы была слегка отклонена назад, затем зажимает ей нос, прикрывает рот жертвы своим или выдыхает в течение одной секунды.Плотное уплотнение между ртами поможет предотвратить выход воздуха, заставляя его попасть в дыхательные пути жертвы. Грудь пострадавшего должна заметно подниматься с каждым вдохом. После каждой серии из 30 компрессий необходимо сделать два вдоха.

Устройство, такое как маска клапана мешка, также можно использовать для искусственного дыхания.По сути, это пластиковая маска, закрывающая рот и нос жертвы, пластиковый пакет, который заполняется воздухом, и мягкая резиновая груша, которую можно сжать, чтобы нагнетать воздух в рот жертвы. Существуют и другие устройства, которые также помогают в этой части сердечно-легочной реанимации, например, накладки для рта, которые можно надеть на пострадавшего и помочь предотвратить передачу микробов или заболеваний при контакте «рот в рот».

Дети и младенцы

Когда сердечно-легочная реанимация проводится детям в возрасте от 1 до 8 лет, методика немного отличается.Для сжатия грудной клетки следует использовать только одну руку, а дыхание должно быть более мягким. Кроме того, если для оказания помощи доступен только один человек, СЛР следует проводить в течение двух минут, прежде чем остановиться, чтобы позвать на помощь. Младенцам младше 1 года следует использовать только два пальца для сжатия, которое следует делать, нажимая вниз примерно на 1,5 дюйма (3,8 см).

Обучение

Эксперты в области здравоохранения настоятельно рекомендуют тренинг по СЛР для подростков и взрослых, особенно родителей и других людей, которые несут ответственность за присмотр за детьми.Занятия предлагаются во многих организациях и могут быть найдены в большинстве сообществ за минимальную плату, а иногда и бесплатно. Тем, кто прошел предыдущее обучение, рекомендуется проходить курсы повышения квалификации примерно каждые два года.

Статистика

Хотя сердечно-легочная реанимация часто является лучшим вариантом для оказания неотложной помощи больным с остановкой сердца, она не всегда успешна.Статистика успешности лечения варьируется от источника к источнику и зависит от обстоятельств, но даже по самым высоким оценкам выживают менее 30% людей, которым требуется СЛР, а в большинстве случаев это менее 10%. Как правило, чем раньше начнется процедура, тем выше вероятность выживания.

Исследования показали, что компрессии грудной клетки часто бывают безуспешными, потому что человек, выполняющий их, не применяет достаточной силы.Некоторые люди могут не решаться применять больше силы, потому что они боятся сломать ребра жертве, что представляет собой потенциальный риск. Эксперты говорят, что, хотя применение надлежащей силы может привести к переломам ребер, преимущества от циркуляции крови жертвы перевешивают вероятность травмы.

СЛР может выполняться, когда сердце внезапно перестает биться..

Что такое CRISPR? | Живая наука

Технология

CRISPR - это простой, но мощный инструмент для редактирования геномов. Это позволяет исследователям легко изменять последовательности ДНК и функцию генов. Его многочисленные потенциальные применения включают исправление генетических дефектов, лечение и предотвращение распространения болезней и улучшение сельскохозяйственных культур. Однако его обещание также вызывает озабоченность с этической точки зрения.

В распространенном использовании CRISPR (произносится как «четкий») является сокращением от «CRISPR-Cas9». CRISPR - это специализированные участки ДНК.Белок Cas9 (или «связанный с CRISPR») представляет собой фермент, который действует как пара молекулярных ножниц, способных разрезать нити ДНК.

Технология CRISPR была адаптирована из естественных защитных механизмов бактерий и архей (область одноклеточных микроорганизмов). Эти организмы используют РНК, полученную из CRISPR, и различные белки Cas, включая Cas9, для предотвращения атак вирусов и других инородных тел. Они делают это в первую очередь путем измельчения и уничтожения ДНК чужого захватчика. Когда эти компоненты переносятся в другие, более сложные организмы, это позволяет манипулировать генами или «редактировать».«

До 2017 года никто толком не знал, как выглядит этот процесс. В статье, опубликованной 10 ноября 2017 года в журнале Nature Communications, группа исследователей под руководством Микихиро Сибата из Университета Канадзавы и Хироши Нисимасу из Университета Токио продемонстрировал, как это выглядит, когда CRISPR работает впервые. [Новый захватывающий GIF-файл демонстрирует CRISPR, пережевывающую ДНК]

CRISPR-Cas9: ключевые игроки

CRISPR : " CRISPR обозначает кластеры коротких палиндромных повторов с регулярными интервалами.«Это специализированная область ДНК с двумя отличительными характеристиками: наличие нуклеотидных повторов и спейсеров. Повторяющиеся последовательности нуклеотидов - строительные блоки ДНК - распределены по всей области CRISPR. Спейсеры - это фрагменты ДНК, которые вкраплены между этими повторяющимися последовательности

В случае бактерий спейсеры взяты из вирусов, которые ранее атаковали организм, и служат в качестве банка памяти, который позволяет бактериям распознавать вирусы и отражать будущие атаки.

Это было впервые экспериментально продемонстрировано Родольфом Баррангу и группой исследователей из Danisco, компании по производству пищевых ингредиентов. В статье 2007 года, опубликованной в журнале Science, исследователи использовали в качестве модели бактерии Streptococcus thermophilus и , которые обычно встречаются в йогурте и других молочных культурах. Они заметили, что после вирусной атаки новые спейсеры были включены в область CRISPR. Более того, последовательность ДНК этих спейсеров была идентична частям вирусного генома.Они также манипулировали спейсерами, вынимая их или вставляя новые последовательности вирусной ДНК. Таким образом, они смогли изменить устойчивость бактерий к атаке определенного вируса. Таким образом, исследователи подтвердили, что CRISPR играют роль в регулировании бактериального иммунитета.

CRISPR RNA (crRNA): Как только спейсер включен и вирус снова атакует, часть CRISPR транскрибируется и обрабатывается в CRISPR RNA, или «crRNA». Нуклеотидная последовательность CRISPR действует как матрица для получения комплементарной последовательности одноцепочечной РНК.Согласно обзору 2014 года Дженнифер Дудна и Эммануэль Шарпантье, опубликованному в журнале Science, каждая крРНК состоит из нуклеотидного повтора и спейсера.

Cas9: Белок Cas9 - это фермент, который разрезает чужеродную ДНК.

Белок обычно связывается с двумя молекулами РНК: crRNA и другой, называемой tracrRNA (или «трансактивирующей crRNA»). Затем эти двое направляют Cas9 к месту назначения, где он сделает свой разрез. Этот участок ДНК комплементарен 20-нуклеотидному участку крРНК.

Используя две отдельные области или «домены» в своей структуре, Cas9 разрезает обе цепи двойной спирали ДНК, создавая так называемый «двухцепочечный разрыв», согласно статье в Science за 2014 год.

Имеется встроенный механизм безопасности, который гарантирует, что Cas9 не разрезается где-либо в геноме. Короткие последовательности ДНК, известные как PAM («смежные с протоспейсером мотивы»), служат в качестве меток и располагаются рядом с целевой последовательностью ДНК. Если комплекс Cas9 не видит PAM рядом с его целевой последовательностью ДНК, он не будет разрезаться.Это одна из возможных причин, по которой Cas9 никогда не атакует область CRISPR у бактерий, согласно обзору 2014 года, опубликованному в Nature Biotechnology.

Геномы различных организмов кодируют серию сообщений и инструкций в своих последовательностях ДНК. Редактирование генома включает в себя изменение этих последовательностей, тем самым изменяя сообщения. Это можно сделать, вставив разрез или разрыв в ДНК и обманув естественные механизмы репарации ДНК клетки, внося желаемые изменения. CRISPR-Cas9 предоставляет средства для этого.

В 2012 году в журналах Science и PNAS были опубликованы две ключевые исследовательские статьи, которые помогли преобразовать бактериальный CRISPR-Cas9 в простой программируемый инструмент для редактирования генома.

Исследования, проведенные отдельными группами, пришли к выводу, что Cas9 может быть направлен на разрезание любой области ДНК. Это можно сделать, просто изменив нуклеотидную последовательность crRNA, которая связывается с комплементарной ДНК-мишенью. В статье Science 2012 года Мартин Джинек и его коллеги еще больше упростили систему, объединив crRNA и tracrRNA для создания единой «направляющей РНК».«Таким образом, для редактирования генома требуется только два компонента: направляющая РНК и белок Cas9.

« С практической точки зрения вы создаете отрезок из 20 [нуклеотидных] пар оснований, который соответствует гену, который вы хотите редактировать », - сказал Джордж Черч. профессор генетики в Гарвардской медицинской школе. Создана молекула РНК, комплементарная этим 20 парам оснований. Черч подчеркнул важность обеспечения того, чтобы нуклеотидная последовательность находилась только в целевом гене и нигде больше в геноме ». Затем« РНК плюс » белок [Cas9] будет разрезать - как ножницы - ДНК в этом месте, и в идеале нигде больше », - пояснил он.

После того, как ДНК разрезана, срабатывают естественные механизмы восстановления клетки, которые вносят в геном мутации или другие изменения. Это может произойти двумя способами. Согласно проекту Huntington's Outreach Project в Стэнфордском университете, один из методов ремонта предполагает склеивание двух разрезов вместе. Этот метод, известный как «негомологичное соединение концов», имеет тенденцию вносить ошибки. Нуклеотиды случайно вставляются или удаляются, что приводит к мутациям, которые могут нарушить работу гена. Во втором методе разрыв фиксируется путем заполнения его последовательностью нуклеотидов.Для этого клетка использует короткую нить ДНК в качестве матрицы. Ученые могут предоставить шаблон ДНК по своему выбору, тем самым вписывая любой ген, который они хотят, или исправляя мутацию.

Утилита и ограничения

CRISPR-Cas9 стал популярным в последние годы. Черч отмечает, что эта технология проста в использовании и примерно в четыре раза эффективнее, чем предыдущий лучший инструмент для редактирования генома (названный TALENS).

В 2013 году первые отчеты об использовании CRISPR-Cas9 для редактирования человеческих клеток в экспериментальных условиях были опубликованы исследователями из лабораторий Черча и Фэн Чжан из Института Броуда Массачусетского технологического института и Гарварда.Исследования с использованием in vitro (лабораторных) и животных моделей болезней человека показали, что эта технология может быть эффективной при исправлении генетических дефектов. Примеры таких заболеваний включают кистозный фиброз, катаракту и анемию Фанкони, согласно обзорной статье 2016 года, опубликованной в журнале Nature Biotechnology. Эти исследования открывают путь к терапевтическому применению у людей.

«Я думаю, что общественное мнение о CRISPR очень сосредоточено на идее использования редактирования генов для лечения болезней», - сказал Невилл Санджана из Нью-Йоркского центра генома и доцент кафедры биологии, нейробиологии и физиологии Нью-Йоркского университета.«Без сомнения, это захватывающая возможность, но это всего лишь одна маленькая деталь».

Технология CRISPR также применялась в пищевой и сельскохозяйственной промышленности для создания пробиотических культур и вакцинации промышленных культур (например, для йогурта) от вирусов. Он также используется в сельскохозяйственных культурах для улучшения урожайности, засухоустойчивости и питательных свойств.

Еще одно возможное применение - создание генных дисков. Это генетические системы, которые увеличивают шансы передачи определенного признака от родителей к потомству.В конце концов, по данным Института Висса, с течением времени эта черта распространяется на целые популяции. Согласно статье Nature Biotechnology от 2016 года, генный драйв может помочь в борьбе с распространением таких болезней, как малярия, путем повышения бесплодия среди переносчиков болезни - самок комаров Anopheles gambiae . Кроме того, согласно статье 2014 года Кеннета Ойе и его коллег, опубликованной в журнале Science, генный драйв может быть использован для искоренения инвазивных видов и уменьшения устойчивости к пестицидам и гербицидам.

Однако CRISPR-Cas9 не лишен недостатков.

«Я думаю, что самым большим ограничением CRISPR является то, что он не на сто процентов эффективен», - сказал Черч Live Science. Более того, эффективность редактирования генома может варьироваться. Согласно статье Дудны и Шарпантье в Science за 2014 год, в исследовании, проведенном на рисе, редактирование генов произошло почти в 50 процентах клеток, которые получили комплекс Cas9-РНК. Принимая во внимание, что другие анализы показали, что в зависимости от цели эффективность редактирования может достигать 80 процентов и более.

Существует также феномен «нецелевого воздействия», когда ДНК разрезается не в намеченной мишени, а в других местах. Это может привести к внесению непреднамеренных мутаций. Кроме того, Черч отметил, что даже когда система сбивает цель, есть шанс не получить точного редактирования. Он назвал это «геномным вандализмом».

Установка ограничений

Множество потенциальных приложений технологии CRISPR поднимают вопросы об этических достоинствах и последствиях вмешательства в геномы.

В статье Science за 2014 год Ой и его коллеги указывают на потенциальное экологическое воздействие использования генных двигателей. Введенный признак может распространиться за пределы целевой популяции на другие организмы посредством скрещивания. Генный драйв также может снизить генетическое разнообразие целевой популяции.

Внесение генетических модификаций человеческих эмбрионов и репродуктивных клеток, таких как сперма и яйцеклетки, известно как редактирование зародышевой линии. Поскольку изменения в этих клетках могут передаваться последующим поколениям, использование технологии CRISPR для внесения изменений в зародышевые линии вызвало ряд этических проблем.

Переменная эффективность, нецелевые эффекты и неточные редакции - все это создает угрозу безопасности. Кроме того, многое еще неизвестно научному сообществу. В статье 2015 года, опубликованной в журнале Science, Дэвид Балтимор и группа ученых, специалистов по этике и юристов отмечают, что редактирование зародышевой линии повышает вероятность непредвиденных последствий для будущих поколений, «потому что существуют пределы наших знаний о генетике человека, взаимодействиях генов и окружающей среды, и пути заболевания (включая взаимодействие между одним заболеванием и другими состояниями или заболеваниями у одного и того же пациента)."

Другие этические проблемы более тонкие. Следует ли нам вносить изменения, которые могут фундаментально повлиять на будущие поколения без их согласия? Что, если использование редактирования зародышевой линии превратится из терапевтического инструмента в инструмент улучшения различных человеческих характеристик?

Чтобы Чтобы решить эти проблемы, Национальные академии наук, инженерии и медицины составили исчерпывающий отчет с руководящими принципами и рекомендациями по редактированию генома.

Хотя национальные академии призывают к осторожности при редактировании зародышевой линии, они подчеркивают, что «осторожность не означает запрета».«Они рекомендуют редактировать зародышевую линию только в отношении генов, которые приводят к серьезным заболеваниям, и только тогда, когда нет других разумных альтернатив лечения. Среди других критериев они подчеркивают необходимость иметь данные о рисках и преимуществах для здоровья, а также необходимость постоянного надзора. во время клинических испытаний. Они также рекомендуют наблюдение за семьями на протяжении нескольких поколений.

Недавнее исследование

В последнее время было реализовано множество исследовательских проектов, основанных на CRISPR. «Благодаря CRISPR скорость фундаментальных открытий резко возросла», - сказал биохимик и Эксперт CRISPR Сэм Стернберг, руководитель группы по развитию технологий в Caribou Biosciences Inc., Калифорния, Беркли., которая разрабатывает решения на основе CRISPR для медицины, сельского хозяйства и биологических исследований.

Вот некоторые из последних результатов:

  • В апреле 2017 года группа исследователей опубликовала исследование в журнале Science, в котором они запрограммировали молекулу CRISPR для поиска штаммов вирусов, таких как вирус Зика, в сыворотке крови и моче. и слюна.
  • 2 августа 2017 года ученые сообщили в журнале Nature, что они успешно удалили порок сердца у эмбриона с помощью CRISPR.
  • 2 января 2018 года исследователи объявили, что они могут остановить грибок и другие проблемы, угрожающие производству шоколада, с помощью CRISPR, чтобы сделать растения более устойчивыми к болезням.
  • 16 апреля 2018 года исследователи обновили CRISPR, чтобы редактировать сразу тысячи генов, согласно исследованию, опубликованному журналом BioNews.

Дополнительный отчет Алины Брэдфорд, автора Live Science.

Дополнительные ресурсы

.

Что такое СЛР? - Сердечно-легочная реанимация

КПП, поцелуй жизни, реанимация, массаж сердца. Все эти слова используются для обозначения Сердечно-легочная реанимация (СЛР) средствами массовой информации и широкой общественностью. Эти термины могут привести к путанице в отношении СЛР и того, что это такое на самом деле.

Так что же такое СЛР? Как это работает? Могу я сделать СЛР? Нужно ли мне посещать занятия по СЛР?

Читайте дальше, чтобы найти ответы. Вы можете узнать, как спасти чью-то жизнь , ответив на вопрос - что такое СЛР?

Ищете бесплатные онлайн-тренинги по оказанию первой помощи или презентации по оказанию первой помощи?

Как работает СЛР?

Всем клеткам вашего тела требуется кислорода , чтобы выжить.Они также требуют хорошего снабжения питательными веществами и быстрого удаления продуктов жизнедеятельности. Кислород и питательные вещества переносятся по телу в крови, которая перекачивается сердцем.

В легких кислород попадает в кровоток, а углекислый газ (отходы жизнедеятельности) удаляется в процессе, известном как газообмен.

«остановка сердца» - это когда ваше сердце перестает биться. Это не то же самое, что «сердечный приступ», хотя сердечный приступ может привести к остановке сердца.Существует множество причин остановки сердца, в том числе:

  • Нарушение сердечного ритма
  • Наркотики / отравления
  • Заболевание сердца / инфаркт
  • Травматическое повреждение / кровопотеря
  • Анафилаксия

При остановке сердца кровь перестанет циркулировать по телу. Дыхание также прекратится, хотя оно может не прекращаться полностью в течение нескольких минут.

Без кислорода клетки тела начинают умирать.Клетки мозга невероятно чувствительны, примерно через 4-5 минут без кислорода клетки мозга начнут умирать, что приведет к повреждению мозга и смерти.

Целью СЛР является поддержание потока насыщенной кислородом крови по телу, чтобы поддерживать жизненно важные органы в живых. Сама по себе СЛР не перезапускает чье-то сердце, она просто поддерживает их жизнь до тех пор, пока не прибудет дефибриллятор . Дефибриллятор - это устройство, которое поражает сердце электрическим током, чтобы перезапустить его.

Как я могу помочь человеку, который потерял сознание?

Вы можете использовать мнемонику DR ABC , чтобы запомнить, что делать:

D гнев: Проверьте себя на предмет опасности.
R esponse: Проверить ответ от пострадавшего. Кричите и аккуратно потрясите им по плечам.

A irway: встаньте на колени у головы пострадавшего и откройте ему дыхательные пути, наклонив голову назад.
B reathing: Поднесите ухо к его рту и посмотрите на его грудь. Проверяйте нормальное дыхание (регулярные вдохи) в течение 10 секунд.
C Компрессии: если пострадавший не дышит, вам следует вызвать скорую помощь и начать компрессию грудной клетки.

Как только вы обнаружите, что кто-то не дышит, вам следует начать СЛР, сделав 30 компрессий грудной клетки. Сцепите руки, поместите их посередине груди человека и надавите вниз 30 раз. Вы должны стремиться к глубине, равной трети глубины их груди.

Вам не нужно проверять пульс, так как это часто тратит драгоценное время. Если доступен публичный дефибриллятор, его следует отправить за ним.

После 30 сжатий грудной клетки следует сделать 2 искусственных вдоха. Наклоните голову пострадавшего назад, закройте рот и сделайте двойной вдох. Каждый вдох должен длиться около одной секунды, чтобы не надуть легкие.

Вы должны стремиться к частоте 100 - 120 сжатий грудной клетки в минуту. Помните, что для выполнения СЛР вам не нужно проходить формальное обучение оказанию первой помощи!

Проснется ли пострадавший?

К сожалению, это маловероятно. Выполняя сжатие грудной клетки, вы берете на себя работу сердца пострадавшего (которое остановилось), насильно сжимая его.Фактически, вы действуете как машина жизнеобеспечения человека.

Для перезапуска сердца может потребоваться электрический шок от дефибриллятора или лекарства, которые дал фельдшер / врач. Сама по себе СЛР вряд ли сможет перезапустить чье-то сердце.

Тем не менее, компрессия грудной клетки хорошего качества значительно увеличивает вероятность перезапуска сердца дефибриллятором.

Прекращать СЛР следует только в следующих случаях:

  • Дефибриллятор прибывает и собирается использовать
  • Пострадавший подает признаки жизни: кашель, дыхание и др.
  • Вас попросил остановиться медицинский работник (бригада скорой помощи и т. Д.)
  • Вы слишком устали, чтобы продолжить
  • Ситуация внезапно становится слишком опасной

В идеале, вы должны проводить СЛР всего пару минут, прежде чем поменяться местами с кем-то другим. Это необходимо для того, чтобы компрессии грудной клетки оставались хорошего качества.

Если пострадавший начинает дышать, положите его на бок. Это предотвратит закупорку дыхательных путей языком и попадание рвоты в легкие.

Почему я должен научиться первой помощи?

Обучение оказанию первой помощи невероятно важно, каждый год тысячи людей страдают от несчастных случаев и болезней, которые поддаются лечению с помощью базовой первой помощи. Я бы порекомендовал всем, кто читает эту страницу, пройти онлайн-курс СЛР или первой помощи.

В Великобритании три крупных благотворительных организации по оказанию первой помощи (Британский Красный Крест, Скорая помощь Святого Иоанна, Первая помощь Святого Андрея) на регулярной основе проводят тренинги по оказанию первой помощи. В США Американский Красный Крест проводит курсы по оказанию первой помощи и СЛР / АВД для широкой публики.

.Определение

в кембриджском словаре английского языка

SCREED | Определение в кембриджском словаре английского языка

стяжка (ПИСЬМО)

SMART Vocabulary: родственные слова и фразы.

определение стяжки по The Free Dictionary

Энн поспешила домой к восточному фронтону и нетерпеливо открыла его - чтобы найти машинописную копию какого-то отчета университетского общества - «только это и ничего больше». Энн швырнула безобидную стяжку через свою комнату и села написать особенно красивое послание Рою. Для вашего удобства, поскольку это не должно быть социологической стяжкой, я объединю различные события в всеобъемлющую историю. Я знал, что Торосей был именно таким. мой пункт назначения, и повторил имя им и указал; но вместо того, чтобы просто указывать в ответ, они давали мне стяжку на гэльском языке, который считал меня глупым; так что неудивительно, что я сходил с дороги так же часто, как и оставался на ней.Его диссертация о Французской революции была отмечена в анналах колледжей не только своей кропотливой и объемной точностью, но и тем, что это была самая сухая, тупая, самая формальная и самая ортодоксальная статья, когда-либо написанная на эту тему. и мольбы, которые длились несколько недель, профессор Верт невзлюбил этого молодого человека, считал его лжецом и классифицировал его как человека чудовищного эгоизма за то, что он не дал ему мельком увидеть эту чудесную стяжку, которая была старше, чем самый старый из всех филологов. когда-либо знал или мечтал.Я, однако, отправлял ему ежедневные стяжки, а также телеграммы в утренние и ночные часы, состав которых доставил Raffles немало удовольствия. Персонал ASP и представители производителя продемонстрировали специализированные модели, включая Keero Screeding & Leveling Equipment; Выглаживающая плита с лазерной разгрузкой уровня King Loader, Выравнивающие плиты Sandmax с большим механическим сопротивлением Механическая укладочная машина Pavermax; Асфальтоукладчик грузовой автомобиль; и Ultrascreen Tracked Screeder. Когда традиционные стяжки высыхают до 110 дней, FlexiDry предложила подрядчикам по стяжке, CSC Screeding Ltd, быстросохнущую альтернативу, которая подготовила стяжку для окончательной отделки пола всего за 7 дней после укладки и позволила свету пешеходное движение должно начаться уже через 12 часов после стяжки.Новые асфальтоукладчики 1448 Plus и 1648 Plus имеют полностью выдвижные удлинители выглаживающей плиты, которые позволяют машинам адаптироваться к различным условиям работы, таким как проезды, площадки для отдыха, велосипедные дорожки и парковки. стяжка также послужит основой для другой отделки пола, например, эластичных полов, керамической плитки и т. д. .

Смотрите также