Как крепить шток эксцентрика


Стяжка эксцентриковая мебельная: виды, размеры, способы монтажа

Приобретая корпусную мебель, вы наверняка обращаете внимание на то, как скреплены детали изделия между собой. В одних случаях производители используют гвозди, в других – самонарезающие шурупы. Но самым, пожалуй, надежным способом крепления является стяжка эксцентриковая мебельная. О том, что это такое, в каких случаях применяется данный тип креплений мы и поговорим в данной статье.

Стяжка эксцентриковая мебельная

Об эксцентриковой стяжке

Эксцентриковая стяжка, или, по-другому, растекс или минификс, один из самых практичных, прочных и удобных видов скрепления между собой мебельных элементов. Использование такого крепежа позволяет разбирать и собирать мебель повторно без ущерба материалу, из которого эта мебель изготовлена.

С помощью минификса вам становится доступна легкая сборка Т-образных и Г-образных элементов, когда не представляется возможным сделать в них пазы. Часто такой вариант соединения деталей используют при сборке столешниц на обеденных столах и компьютерных, верха и нижней деталях шкафов, комодов, тумб.

Данный вид крепежа является скрытым, как следствие, его можно использовать не боясь, что пострадает внешний вид конструкции

Эксцентриковое соединение – это скрытый вид крепежа, а поэтому он незаметен, но, тем не менее, придает прочности конструкции и не боится повторного использования.

Что из себя представляет данный тип креплений

Минификс – крепеж, состоящий из нескольких составляющих:

  • эксцентрик;
  • стойка или шток;
  • футорка;
  • дюбель;
  • втулка из пластика или металла;
  • заглушка;

Детали продаются в разной комплектации и могут отличаться друг от друга длинной, диаметром, типом футорки и способом крепления, который может представлять из себя винт или саморез.

Составные части эксцентриковой стяжки

Преимущества и недостатки

Как и у всякого вида крепежных элементов, эксцентриковое соединение имеет свои положительные и отрицательные стороны. Рассмотрим их на примере таблицы.

Таблица 1. Преимущества и недостатки эксцентриковой стяжки

ПреимуществаНедостатки
1. Мебель можно собрать и разобрать быстро и без усилий.
2. Возможность многократной сборки и разборки изделий.
3. Самый надежный и прочный вариант крепления.
4. Не портит внешний вид изделия.
5. Возможность скрепления изделий под разными углами.
1. Высокая цена крепежа. За счет нее повышается стоимость изделия в целом.
2. Технология монтажа довольно сложная.
3. Необходимость идеально точных расчетов для разметки под места креплений.

Как выглядит установленная на место эксцентриковая стяжка

Виды и размеры

Эксцентриковая стяжка бывает пластиковой и металлической. В зависимости от материала изготовления она применяется в той или иной сфере. Например, небольшие элементы мебели можно закреплять пластиковыми соединениями, а вот для крупногабаритных предметов, типа шкафов или кухонных гарнитуров целесообразно использовать металлические крепления.

Размеры деталей тоже разнятся, так, длина стойки может варьироваться от 38 до 58 см, диаметр минификса может быть трех размеров:

  • 12 мм;
  • 15 мм;
  • 25 мм;

Самым наиболее часто применяемым является крепеж, диаметром 15 мм.

Размеры деталей эксцентриковой стяжки также могут разниться

Инструменты для монтажа

Приступая к монтажу изделия с помощью эксцентриковой стяжки, важно, чтобы у вас в наличии были следующие инструменты:

  • отвертка;
  • шуруповерт;
  • фреза, или, по-другому, сверло Форстнера;
  • сверла диаметром 5 и 8 мм;
  • линейка;
  • карандаш.

Сверло Форстнера

Цена на сверло Форстнера

Сверло Форстнера

Инструкция по созданию отверстий под эксцентриковую стяжку

Шаг №1 – размечаем места сверления. Прежде, чем приступить к монтажу сцепки, нужно обязательно точно разметить места, где будут высверливаться необходимые отверстия. Размечать можно вручную с помощью линейки или шаблона, а можно воспользоваться специальным приспособлением – кондуктором. О нем расскажем ниже.

В первую очередь необходимо разметить места для крепления стяжки, используя для этого линейку или шаблон

Шаг №2 – сверлим место для штока. Далее, в одной, из двух соединяемых деталей высверливаем паз для штока. Важно, чтобы он не проходил насквозь, поэтому воспользуйтесь ограничителем. Вкручиваем шток, оставляя его выступать над полотном на 6 мм.

Далее нужно высверлить пазы в материале, внутрь которых в дальнейшем будет вставляться шток

Шаг №3 – делаем паз для эксцентрика. Следующим этапом будет высверливание отверстия под эксцентрик. Оно делается с помощью фрезы Форстнера. И тут важна глубина, в среднем 15 мм будет достаточно. Паз не должен быть сквозным, эксцентрик должен войти в него на всю высоту и быть на одном уровне с поверхностью заготовки. На изделии с помощью шаблона или линейки отмерьте от нижнего края расстояние 33,5-34 мм и от бокового торца 5 см. Точка пересечения будет центром отверстия.

Отверстие под эксцентриковый сегмент соединения высверливается с помощью специальной фрезы

Шаг №4 – высверливаем проход для штока. И заключительным этапом в подготовке мест под крепление будет высверливание прохода для штока в том же элементе, в котором расположим эксцентрик, только уже с торцевой стороны детали. Делается оно 8-ми миллиметровым сверлом и должно располагаться точно относительно центра ниши под эксцентрик и ровно посередине торцевой части самой детали. Важно при работе пользоваться линейкой, рулеткой или, если у вас есть специальный кондуктор – шаблон. В противном случае, несовпадение пазов может привести к тому, что вы не сможете аккуратно и ровно собрать мебель.

Далее нужно высверлить проход для штока

Цены на модельный ряд дрелей

Дрель

Отверстия готовы и остается соединить детали будущей конструкции. Для этого прикладываем одну заготовку к другой так, чтобы шток зашел в проход. Вставляем эксцентрик в паз и с помощью крестовой отвертки затягиваем минификс, тем самым крепко и надежно скрепляя элементы мебели между собой.

При условии, что инструкции вы следовали четко, мебельное соединение будет установлено без проблем

При правильном и точном расчете и соблюдении всех инструкций ваши мебельные заготовки должны идеально совпасть в единую плоскость, без выступов и перекосов.

Что такое мебельный кондуктор и как его использовать

Если у вас есть мебельный кондуктор, то это значительно облегчит вам разметку и высверливание отверстий под любые виды крепежа. Кондуктор – это по сути тот же шаблон, представляющий из себя специальный прибор или планку, на которую нанесены отверстия разного диаметра и на разном расстоянии. С их помощью вы сможете сделать идеально точную разметку и просверлить нужного вам размера проходы. Для изготовления этого помощника применяют различные материалы:

  • металл;
  • пластик;
  • дерево;
  • древесные плиты.

Изделие представляет из себя прочное основание со множеством дырочек на различном, необходимом друг от друга удалении. Дополнительно он может быть оснащен механизмом для фиксации и регулирования расстояния между отверстиями.

Используйте специальное приспособление для сверления, оно помогает держать дрель под нужным углом

Благодаря прибору вы установите сверло точно под прямым углом к полотну, без отклонений. Это является большим подспорьем в работе на узких поверхностях, например на торцах древесно-стружечных плит. Ведь если паз будет располагаться не под углом 90 градусов, сборка элементов корпуса в единое целое может стать невозможной.

Виды кондукторов

В зависимости от исполняемых функций и особенностей конструкции, шаблоны могут быть нескольких видов:

  1. Накладные. Такой тип прибора служит помощником для сверления отверстий на плоских элементах путем наложения на заготовку. Прибор не крепится, а лишь придерживается рукой. Подходит для использования на поверхностях из древесно-стружечной или древесноволонистой плит.
  2. Поворотные. Поворотное устройство позволяет двигать его по вертикали или горизонтали и поворачивать под разными углами. Таким прибором удобно пользоваться при условии, что деталь, которой необходимо просверлить, имеет сложную форму.
  3. Опрокидываемые. Опрокидываемые помощники удобны в работе с элементами, которые располагаются в отличных друг от друга плоскостях.
  4. Универсальные. Устройства удобны тем, что их можно настраивать под производство мебели различной конфигурации.

Все виды шаблонов могут иметь скользящий или закрепляемый тип прилегания к поверхности. Скользящий тип позволяет двигать изделие по поверхности заготовки. Закрепляемый вариант – крепко фиксируется в нужном положении и не двигается.

Кондуктор — лучший помощник мебельщика, без него бы не получалось соединять мебель так красиво

Цены на кондукторы для сверления

Кондуктор для сверления

На что обращать внимание при выборе кондуктора

Выбирая мебельный кондуктор в магазине, стоит осмотреть внимательно изделие, обратить внимание на материал, из которого он изготовлен. Например, качественной и надежной будет продукция из нержавеющей стали.

Производитель тоже имеет значение. Бренды с мировым именем, как правило, производят качественные инструменты с долгим сроком работы и гарантией от производителя.

Чем известнее бренд, тем выше качество — правило, которое в случае с инструментами для строительства работает безотказно

При покупке такого помощника, поинтересуйтесь дополнительным оборудованием, которое идет в комплекте. Многофункциональность прибора облегчит вам работу. Чем больше инструментов будет в комплектации, тем в большем количестве случаев вы сможете его применить. Например, в набор могут входить

  • различные втулки;
  • сверла различного диаметра с ограничителями;
  • фреза Форстнера, для отверстий под минификсы;
  • ключи.

В использовании данного прибора кроется значительное количество преимуществ

Применяя при изготовлении и сборке корпусов шаблон, вы избавите себя от многих неудобств. Например, не нужно размечать места с помощью линейки и карандаша. Кондуктор позволяет фиксировать расстояние и сверлить сразу несколько абсолютно идентичных отверстий на одинаковом удалении друг от друга. Неточность здесь исключена.

Но, у кондуктора фабричного производства есть и недостаток – его достаточно высокая цена.

Поэтому, умельцам вполне под силу сделать такого помощника собственноручно. Наша инструкция вам в этом поможет.

Инструкция по изготовлению мебельного кондуктора

Шаг №1 – готовим инструменты и материалы:

  • брусок из металла квадратный, сечением 1х1 см;
  • болгарка;
  • напильник;
  • штангенциркуль;
  • шило или толстая игла;
  • сверла диаметром 5 мм;
  • пластина из металла для упора размером 1х25 мм;
  • лист наждачной бумаги.

Для начала соберем все необходимые для работы инструменты и материалы

Шаг №2 – делаем основание и разметку. Отрежьте болгаркой от бруска часть необходимой длины. Зашлифуйте напильником возможные заусенцы. Разметьте места для будущих отверстий. Общепринятыми размерами являются расстояние между пазами 32 мм, расстояние от центров прорезей до боковой грани – 8 мм. Чтобы сделать разметку точной, воспользуйтесь штангенциркулем. Удобно, если помечать центры будущих пазов вы будете, применив шило или иглу.

Сделайте разметку, можно сначала выполнить ее на бумаге, потом уже перевести на сам материал, требующий соединения

Шаг №3 – монтируем инструмент. Далее, сверлим проходы в нужном количестве. Затем берем металлическую пластину, шлифуем при необходимости наждачной бумагой. Зажав тисками, сгибаем нашу пластину под прямым углом. Совместите получившиеся детали и зажмите их струбциной. Скрепите детали винтами, предварительно нарезав резьбу нужного размера. Таким образом, самостоятельно вы можете создать себе очень удобный инструмент.

Далее выполняем высверливание отверстий

Другие варианты мебельных стяжек: краткий обзор

Как мы уже выяснили из вышесказанного, эксцентриковая стяжка является одним из самых прочных креплений. Но не всегда целесообразно использовать данный тип соединения. Рассмотрим, какие еще крепления используются производителями корпусной мебели.

Конфирмат

Конфирмат – один из наиболее популярных и простых в монтаже вариантов соединений. Скрепить детали корпуса с помощью конфирматов не представляет никакого труда и сложности. Таким видом крепления можно соединять элементы только под прямым углом.

Конфирмат — еще одна деталь мебельного крепежа

Для монтажа мебельных частей с помощью конфирмата потребуется высверлить паз по диаметру головки крепежа в одной из заготовок, второе отверстие необходимо сделать в торцевой части другой заготовки, но диаметр уже будем меньшим – обычно применяют два сверла 5 и 6 мм. Хотя, можно воспользоваться и сверлом комбинированного типа – это удобно, поскольку работать будете одним только инструментом, постоянной замены не потребуется.

Конфирматы для большей надежности рекомендуют использовать вместе с небольшим стержнем из дерева – шкантом. Такой стержень не даст заготовкам сместиться при закреплении конфирматом.

Данный тип сцепки, в отличие от эксцентрикового, не позволяет скреплять части изделия несколько раз

Но, используя данный тип сцепки, следует знать, что изделия из древесно-стружечной плиты стоит скреплять один раз. Из-за высокой пустотности ДСП, повторное соединение конфирматом не гарантирует крепкую стяжку.

Конфирмат – соединение, которое, в отличие от эксцентриковой стяжки, видно на поверхности изделия. Поэтому, чтобы скрыть его, можно воспользоваться декоративными наклейками или заглушками в цвет поверхности корпуса.

Межсекционная стяжка

Данный способ крепления используется, когда надо соединить между собой модули, к примеру, шкафы или антресоли. Стяжка состоит из двух деталей – гайки (втулки) и винта. Поскольку древесно-стружечная плита, применяемая для изготовления корпусов, имеет разную толщину, то и межсекционная стяжка может быть разного размера.

Межсекционная стяжка

Чтобы скрепить два модуля данным видом соединения, необходимо выровнять скрепляемые элементы и в двух стенках корпуса просверлить совпадающие сквозные отверстия. Вставляем с одной стороны втулку, с другой стороны винт и затягиваем с помощью отвертки. Секции скреплены.

Мебельные уголки

Давно и всем известный вид крепления. Изготавливаются они из металла и пластика, а монтируются с помощью саморезов. Не рекомендуется использовать уголки в тех частях мебели, на которые предполагается нагрузка.

Мебельные уголки

Стяжка для столешницы

Данный вид сцепки используется при производстве гарнитуров для кухонь. Он представляет из себя винт и пару упоров. Отверстия под такую стяжку делаются с помощью фрезы Форстнера нужного диаметра, и лобзиком выпиливается канал для винта.

Отверстия для такого крепления также производятся посредством использования фрезы Форстнера

Заключение

Видов мебельных креплений достаточно много. Поэтому при покупке готового изделия поинтересуйтесь, какое из них использовали производители при монтаже, ведь от этого зависит насколько долго простоит ваш шкаф или гарнитур в первозданном виде. Если же вы решаете собирать мебель своими руками, то не лишним будет изучить преимущества и недостатки каждого вида креплений, и способы их монтажа. Тогда ваша мебель прослужит вам продолжительное время и будет радовать вас качеством и добротностью исполнения.

Мебельный крепеж и фурнитура помогают провести качественную сборку конструкций из разных материалов. Фурнитура не только упрощает процесс сборки мебели, но и остается незаметной по окончанию работы. Более подробно ознакомиться с разновидностями мебельного крепежа и фурнитуры можно в специальной статье.

Видео — Как установить мебельные эксцентрики

Видео – Эксцентриковая стяжка

Примеры «эксцентрикового стержня» и способы его использования

Примеры «эксцентрикового стержня» и способы его использования - Nyanglish

эксцентриковая тяга

43 примера (0,03 сек)

  • Если штифт блока рычагов был сломан, можно было бы вставить туда болт, чтобы выполнить работу, в противном случае заблокируйте клапан в центре его гнезда, и если рычаг не выйдет из нижнего конца коромысла, снимите эксцентриковые ремни и стержень.В любом случае, когда необходимо снять эксцентриковый стержень, всегда снимайте и ремешок. … Цитата из Ассоциации путешествующих инженеров, автор анонимно
  • Если разрыв происходит около верхней и нижней части кулачка, сначала заблокируйте коленчатый рычаг и прикрепите соединительный стержень к радиусным стержням. Если поломка происходит из-за верхней челюсти, сделайте то же, что и для сломанной эксцентриковой тяги. … Цитата из Ассоциации путешествующих инженеров, автор анонимно
  • А.Если проушины для удержания тяги тяги ломаются, надежно заблокируйте вилку на любом отрезке, на котором вы хотите работать с двигателем, и снимите тягу с коротким дном. Если обрыв ниже выступов, сделайте то же, что и для сломанного эксцентрикового стержня. … Цитата из Ассоциации путешествующих инженеров, автор анонимно
  • В. Какой эффект будет произведен на прихлесте и упоре при изменении длины эксцентрикового стержня? А.Нахлест зависит от конструкции клапана. … Цитата из Ассоциации путешествующих инженеров, автор анонимно
  • Эксцентрик может быть построен из металлического диска диаметром около 3/4 дюйма и двух дисков немного большего размера, припаянных концентрически к сторонам. Ширина среднего диска должна быть такой же, как у эксцентрикового стержня. Аккуратный фильтр может сделать проходимый эксцентрик, проделав квадратную или полукруглую канавку на краю широкого диска. … Цитируется из книги Арчибальда Уильямса «Вещи сделать»
  • В. Что делать, если радиусный стержень сломался? A. Сделайте то же самое, что и для сломанной эксцентриковой штанги. … Цитата из Ассоциации путешествующих инженеров, автор анонимно
  • A. Перехлест зависит от конструкции клапана. Замена эксцентрикового стержня не повлияет на это, но расширит отверстие порта на одном конце хода и уменьшит его на другом. … Цитата из Ассоциации путешествующих инженеров, автор анонимно
  • Ход регулируется положением эксцентрика на оси, и он должен быть одинаковым на обоих концах. Изменение длины эксцентрикового стержня от правильной на самом деле не повлияет на провод, потому что невозможно произвести правильное измерение, пока длина стержня не станет равной на обоих концах. Поэтому неправильная длина эксцентриковых стержней изменяет отверстие порта в начале хода поршня на обоих концах. … Цитата из Ассоциации путешествующих инженеров, автор анонимно
  • В. В случае поломки эксцентрикового штока или эксцентрикового кривошипа, как приводить двигатель в рабочее состояние? A. Сторона с ограниченными возможностями может иметь ход нахлеста и шага, а также отверстие порта, равное шагу для всех отрезков. … Цитата из Ассоциации путешествующих инженеров, автор анонимно
  • Изменение длины эксцентрикового стержня от правильной на самом деле не повлияет на провод, потому что невозможно произвести правильное измерение, пока длина стержня не станет равной на обоих концах.Поэтому неправильная длина эксцентриковых стержней изменяет отверстие порта в начале хода поршня на обоих концах. … Цитата из Ассоциации путешествующих инженеров, автор анонимно
  • Подножка располагалась с правой стороны и могла использоваться для движения как вперед, так и назад благодаря хорошей обзорности. Переключение шестерни клапана Joy осуществлялось с помощью рычага, вращающего перекрестный эксцентриковый стержень. …
  • В. Что бы вы отключили, если эксцентриковый кривошип, эксцентриковый стержень или рычаг в нижней части звена сломались? A. Удалил бы сломанные части, отсоединил подъемник звена от радиального стержня и заблокировал блок звена в центре звена; Комбинированный рычаг затем сдвинет клапан на вдвое большее расстояние, чем нахлест и ход, что было бы достаточно для смазки цилиндра. … Цитата из Ассоциации путешествующих инженеров, автор анонимно
  • Очень небольшое перемещение приведет к значительному изменению притирки клапана, клапан поворачивается примерно на четверть оборота для крайних значений отключения. Отрезной стержень клапана работает через скобу, а его конец заканчивается шариком в гнезде на конце эксцентрикового стержня. В этом случае у губернатора не так много дел, как в других случаях. … Цитируется из Scientific American Supplement, № 787, 31 января 1891 г.
  • Поскольку клапанные механизмы в Великобритании обычно размещались между рамами под котлом, чрезвычайно стесненные условия делали клапанные механизмы недоступными для обслуживания. Кроме того, реверсирование могло быть трудоемким занятием, поскольку требовало подъема веса звена и концов эксцентриковых стержней. …
  • Как и в этих системах, на приводе использовался возвратный кривошип (вместо эксцентриков, используемых в клапанной передаче Стивенсона).Кривошип возврата прикреплен к эксцентриковой штанге, которая висит на шарнире рядом с дальним концом эксцентриковой штанги. Этот шарнир прикреплен к концу радиальной подвески, другой конец которой прикреплен к блоку звеньев, который скользит вперед и назад по гусенице, изогнутой так же, как разжимное звено шестерни Walschaerts. …
  • В. Что делать, если сломается верхняя часть соединительной тяги шестерни? А.Если разрыв находится близко к среднему штифту, сделайте то же, что и для сломанного эксцентрикового стержня, а также привяжите нижний конец соединительного стержня шестерни, чтобы он не раскачивался. Если разрыв происходит около верхней и нижней части кулачка, сначала заблокируйте коленчатый рычаг и прикрепите соединительный стержень к радиусным стержням. … Цитата из Ассоциации путешествующих инженеров, автор анонимно
  • A. Отсоедините эксцентриковый стержень и зафиксируйте клапан в центральном положении и продолжайте. Цитата из Ассоциации путешествующих инженеров, автор анонимно
  • Для целей этого объяснения мы можем пренебречь угловыми колебаниями шатуна и эксцентрикового штока, считая их оба имеющими бесконечную длину. Пусть O будет центром вала; пусть L O M представляет собой поверхность седла главного клапана, на которой показано отверстие, ведущее к цилиндру; и пусть A будет краем главного клапана в начале хода поршня. … Цитируется из Scientific American Supplement, № 415, 15 декабря 1883 г.
  • A. Отсоедините подвеску от стержня и снимите эксцентриковый стержень, зажмите клапан в центральном положении и продолжайте. Цитата из Ассоциации путешествующих инженеров, автор анонимно
  • В. Если горизонтальный рычаг коленчатого рычага выходит из строя? А.Отсоедините вилку от эксцентрикового стержня, закрепите, чтобы очистить, зажмите клапан в центральном положении и продолжайте. … Цитата из Ассоциации путешествующих инженеров, автор анонимно
.

Акцентный эксцентрический тренинг | T Nation

Тренировка эксцентрических действий

Эксцентрическое действие мышцы относится к удлинению этой мышцы с сопротивлением. Короче говоря, мышца проявляет силу во время удлинения. Этот тип действия также называется действием , дающим (в отличие от действия , преодолевающего , которое относится к фактическому снятию сопротивления), а также отрицательного действия .

Эксцентричность присутствует в большинстве упражнений со свободным весом и в тренажерах; однако, поскольку концентрический силовой потенциал ниже, чем эксцентрический силовой потенциал, податливая часть движения редко полностью стимулируется: относительная слабость преодолевающей части предотвращает полную перегрузку во время податливой части упражнения.

Как я объясню более подробно позже, именно податливая или отрицательная часть упражнения дает нам наибольшую отдачу от вложенных средств. Таким образом, человек, стремящийся к максимальным результатам, должен планировать методы тренировок с упором на эксцентрическую перегрузку. Как? Я рад, что ты спросил.

Эксцентрический стресс как главный стимул для повышения прочности

Прошло много времени с тех пор, как мы знали, что податливая (эксцентрическая / отрицательная) часть упражнения отвечает за больший прирост силы, чем преодолевающая (концентрическая / миометрическая / положительная) часть.Например, исследование, проведенное Хортобаджи и его коллегами, показало, что общее увеличение максимальной силы за счет только эксцентрической тренировки принесло больший прирост силы, чем тренировка только концентрической формы в течение шести недель.

Под общей максимальной силой я имею в виду сумму максимальной концентрической, изометрической и эксцентрической силы. По этому параметру эксцентрическая тренировка дала среднее улучшение на 85%, в то время как концентрическая тренировка привела к улучшению на 78%. Кроме того, в этом исследовании использовались действия субмаксимальной отдачи и действия максимального преодоления.Конечно, это многое говорит нам о потенциале силовых тренировок, по крайней мере, когда речь идет о максимальном приросте силы.

Следует отметить, что эти результаты соответствуют корпусу научной литературы по этому вопросу. Например, исследование Higbie et al. (1996) обнаружили комбинированное увеличение силы (концентрическое увеличение силы плюс увеличение эксцентрической силы) на 43% при использовании только эксцентрической схемы по сравнению с 31,2% при использовании только концентрической схемы.

Следует также отметить исследование Хиллиард-Робертсон и его коллег, которое пришло к выводу:

«Протокол тренировки с отягощениями, который включает в себя как эксцентрические, так и концентрические упражнения, особенно когда делается упор на эксцентрические, кажется, дает больший прирост силы, чем только концентрические упражнения.«

Это соответствует раннему исследованию Коми и Бускерка (1972), которые зафиксировали больший прирост силы после режима эксцентрической тренировки, чем после режима только концентрической. Также было обнаружено, что исключение эксцентрического стресса в тренировочной программе серьезно снижает потенциальный прирост силы (Dudley et al. 1991).

Эксцентрический стресс как главный стимул для роста мышц

Последнее исследование, упомянутое выше, показало, что эксцентрическая тренировка приводит к увеличению мышечной массы в среднем на 6.6% за десять недель, в то время как программа, состоящая только из концентрических, привела к приросту на 5%. Хотя разница может показаться незначительной, любой культурист, знающий свое дело, понимает, что увеличение мышечной массы на 2% за 10-недельный период может быть важным, особенно в долгосрочной перспективе.

Эти результаты

.

эксцентрических стержней - определение - английский

Примеры предложений с «эксцентриковыми стержнями», память переводов

WikiMatrix Клапанный механизм Стивенсона с перекрещенными эксцентриковыми стержнями также был снаружи. и модельер Уильям Уильямс предложил простой способ замены выступов вертикальным звеном с прорезями, повернутым на обоих концах к концам эксцентриковых стержней.Патенты-WIPO Корпус среднего замка приводит в движение верхний маленький замок, нижний маленький замок, верхнюю дверную планку, нижнюю дверную планку и два эксцентриковых стержня (7) для перемещения с помощью среднего замка, верхней соединительной тяги (5) и среднего замка нижний шатун (6) .patents-wipo В одном из вариантов двигателей с регулируемой степенью сжатия шатун двигателя внутреннего сгорания соединен со штоком, принимающим коленчатый вал, посредством эксцентрикового шатунного подшипника. patents-wipoЭкцентрично установленный большой конец шатуна для двигатель внутреннего сгорания.Патенты-wipo Эксцентрично установленный большой конец шатуна Патенты-wipo Со ссылкой на фиг.2 изобретение относится к двигателю с оппозитными поршнями, по меньшей мере, с первым коленчатым валом и вторым коленчатым валом, а также к системе привода, соединяющей с возможностью вращения первый и второй коленчатые валы, причем система привода включает узел эксцентрикового штока, сконфигурированный таким образом, что фазировка между первым и вторым коленчатыми валами сохраняется по существу постоянной. patents-wipo Поворот эксцентриковой части эксцентрикового подшипника шатуна относительно пальца коленчатого вала с помощью регулятора степени сжатия изменяет степень сжатия двигатель.Patents-wipo Он состоит из эксцентрикового устройства (26), прикрепленного к перемещаемой секции штока (21), и втулки (20), окружающей эксцентриковое устройство (26) на секции перемещаемой штанги. patents-wipo Штанговый насос, используемый для исключения износа эксцентрикового штока и Обеспечение прямой промывки скважины включает в себя соединительно-отключающий механизм (25), шток насоса (26), длинный плунжер насоса (27), короткий корпус насоса (28), стоячий клапан (29), диаметр основания стоячего клапана - увеличивающаяся трубка (30), длинный цилиндр насоса (31), короткий плунжер насоса (38), ходовой клапан (39), трубка для увеличения диаметра дна цилиндра насоса (34) и короткая опора плунжера насоса (35). ).Патенты-wipo Клапан управляется синхронно дросселированием двигателя с помощью рычажного механизма или конструкции толкателя с эксцентриковым шкивом, в обоих случаях с механическим соединением с поворотным валом дроссельной заслонки. WikiMatrix Другой вариант заключался в использовании тройного эксцентрика. с шатунами; они использовались на некоторых W.O. Bentley разработанных двигателей, а также на конце Леилэнд Eight.patents-wipoOne от сопротивления бара (9) соединяется с опорным стержнем эксцентрикового блока (13) по его подшипнику.Патенты-wipo Вращательная сила от приводного устройства 11 передается на эксцентриковый кулачок 32 через вращающийся шток 31, и эксцентриковый кулачок 32 заставляет поршень 22 и шток 25 поршня возвратно-поступательно перемещаться вверх и вниз за счет своего вращения. -wipo Цепь и часть стержня эксцентричны по отношению друг к другу, поэтому, когда часть стержня вращается вокруг своей оси вращения, шейка перемещается в пространстве по круговой траектории. патент-wipo Изобретение относится к шатуну с эффективной длиной из которых между шатуном шатуна и шатуном шатуна можно регулировать с помощью эксцентрика на шатуне шатуна.В шатунах эксцентриковых шкивов используются роликовые подшипники, которые передают вращательное движение коленчатого вала поршням гидравлического узла насоса. Патенты-wipo Один раскрытый компрессор (10) включает в себя по меньшей мере один эксцентрик (11) и шатун (13), содержащий проксимальный конец (12) и дистальный конец (14) .patents-wipo Центр поверхности зонта (10), поддерживаемый каркасом зонта (6) и средний стержень (1), имеют эксцентрическую конструкцию. WikiMatrix небольшие шатуны, приводимые в действие эксцентриковым валом, с отверстиями, вырезанными на их верхних концах.EurLex-2 Люлька приводится в движение посредством приводного стержня, эксцентрикового шкива и трансмиссии от электродвигателя таким образом, что фарфоровая пластина перемещается под фарфоровым стержнем с движением назад и вперед на 10 мм. через приводной стержень, эксцентриковый шкив и трансмиссионную шестерню от электродвигателя таким образом, что фарфоровая пластина перемещается под фарфоровым стержнем с движением вперед и назад # mmpatents-wipoA кривошипный стержень, используемый для преобразования возвратно-поступательного движения во вращение , в частности, эксцентриковому шатуну для преодоления проблем из-за отказа преобразования линейно приложенной силы в выходную силу вращения в наивысшем положении и самом нижнем положении на вертикальной линии, когда стержень используется для преобразования возвратно-поступательного движения во вращение, как в шатуне двигателя внутреннего сгорания или двигателя внешнего сгорания, или как в шатуне с зубчатой ​​передачей велосипеда.Патенты-WIPO Изношенная шестерня (132) с эксцентриковым выходом (136) приводит в движение шатун (138) для вытягивания и разрушения каждой оправки (M) из корпуса заклепки.

Показаны страницы 1. Найдено 228 предложения с фразой эксцентрические стержни.Найдено за 7 мс.Накопители переводов создаются человеком, но выравниваются с помощью компьютера, что может вызвать ошибки. Найдено за 0 мс.Накопители переводов создаются человеком, но выравниваются с помощью компьютера, что может вызвать ошибки. Они поступают из многих источников и не проверяются. Имейте в виду.

.

Смотрите также